得了急性胆囊炎需要注意什么？

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作者信息：北京大学第三医院 普通外科 主任医师 徐智

得了急性胆囊炎需要在平时注意以下几点：

第一、养成良好的饮食习惯，以清淡的食物为主，多吃萝卜、白菜、包菜、苹果、梨、西瓜等新鲜的蔬菜和水果，少吃炸鸡、烧烤等辛辣油腻刺激性食物，三餐规律，避免暴饮暴食，注意饮食健康。

第二、适当的进行体育锻炼，在医生的指导下进行散步、打太极拳、瑜伽等运动都可以增加机体的免疫力，有利于疾病的恢复。同时要保证充足的休息和睡眠，劳逸结合，避免机体过于劳累，运动前也要做好热身工作。

第三、积极地治疗疾病，在医生的指导下按时服用药物，可以服用解痉消胀，消炎利胆的药物，帮助缓解腹疼、腹胀等症状，防止疾病进一步加重，定期去医院复查，避免影响患者的正常的生活和工作。如果医生建议手术治疗，要经慎重考虑后决定是否手术治疗。

第四、保持愉快的心情，避免情绪过于激动，通过听音乐等方式转移注意力，家人应多给予关心和照顾，树立战胜疾病的信心。