有的人表面上光鲜亮丽，背地里却连内裤都不会洗

做个小调查：你多久洗一次内裤？

 

作为全身上下最隐私的衣服之一，内裤被称为人体“第二皮肤”，它为你阻隔外界环境，也让隐私部位免受裤子的摩擦。

 

虽然只是块小小的布，但大家对待它的方式千奇百怪，光是从「洗内裤」这件事上，就能看出一二。

 

 

由于跟人体密不可分，内裤上也容易沾染一些“脏东西”。「多久洗」、「多久换」，你可能并不清楚。

 

熊小知这就告诉你，一条穿脏了的内裤上有什么，并为你列举对待内裤的错误行为。

 

一条脏内裤上有什么?

 

0.1克粪便+致病菌

 

美国亚利桑那大学微生物学家查尔斯·戈巴对洗衣机进行大量研究后发现，每一条脏内裤平均带有0.1克粪便。

 

粪便中可能有沙门氏菌、大肠杆菌等致病菌；当然，内裤上也会有部分尿液残留。

 

 

汗液

 

尤其在夏天，人动不动就会出一身汗。皮肤长时间接触湿衣物，容易出现红肿、瘙痒，长痱子等。

 

各种分泌物

 

内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，如果不及时清洗，很容易成为细菌滋生的温床。

 

洗内裤错误行为大赏

 

 

一条脏内裤，如果清洗方法有误，即使天天洗，也未必真的干净。

 

错误1：内裤“隔夜”

 

很多人嫌麻烦，把每天换下来的内裤攒到一起洗；英国一项调查发现，约1/5的男性做不到每天换洗内裤。

 

如果不及时清洗，内裤很容易成为细菌滋生的温床。此外，内裤残留的异味容易吸引一些蚊蝇等飞虫，增加清洗难度。

 

◎熊小知建议：穿着清洗不彻底的内裤，可能引起发炎。因此换下来的内裤不要“隔夜”，立刻清洗干净为好。

 

 

错误2：洗衣机洗内裤

 

用洗衣机清洗内裤，可能会把洗衣机内的细菌带到内裤上。

 

◎熊小知建议：手洗是更好的方法，能增加摩擦密度，洗得更干净。

 

错误3：盲选洗涤剂

 

刺激性小的清洁剂，可能无法彻底洗净顽固污渍；

 

杀菌效果强的漂白水，刺激性也强，一旦残留对私处刺激过大；

 

洗衣粉不易冲洗干净，而且刺激皮肤。

 

◎熊小知建议：买一块洗内裤专属肥皂，与普通衣物所用的肥皂区别开。

 

错误4：随便搓一下就完事儿

 

很多人对待这块小布毫无耐心，觉得在肥皂水里随便过一下就行。

 

◎熊小知建议：正确的洗法是，把肥皂在温水里打成泡后，把内裤泡进去。

 

轻轻搓洗，重点部位用食指和拇指捏住后，细密地、小范围地揉搓3~5分钟，最后用流动的清水冲洗干净。

 

如果经血沾到内裤上，可先用冷水冲洗，如果血渍已经干硬，可以试试双氧水。

 

错误5：和其它衣物混洗

 

如果与外衣、袜子混洗，很可能将外界致病菌和污染物传到内裤上，尤其是有脚气等疾病的人。

 

◎熊小知建议：为了降低致病菌感染的风险，不建议内裤和其它衣物一起洗，且洗内裤的盆最好是专用的，以免交叉感染。

 

下半身健康，从选对内裤开始

 

不光是「怎么洗」，如果你关心下半身的健康，从挑内裤这件事起就要把关。

 

男士篇

 

 纯棉透气材质最佳

 

阴囊内比腹腔温度低一两度，这才是精子更喜欢的温度。男性内裤不但要吸水性好，还要透气性好，否则容易“捂”出问题。

 

建议将尼龙、化纤等材质的内裤从衣柜中移除，纯棉内裤是男性的最佳选择。

 

大小要“量身定制”

 

“蛋蛋”是个害怕压力的器官，内裤紧紧贴着，会增加两腿之间的摩擦。

 

当内裤的大小不会在男性私处起褶皱，又没有紧贴身体时，就是相对合适的尺寸。

 

 

 平角内裤对男士更友好

 

英国谢菲尔德大学的科学家发现，穿紧身内裤的男性精子浓度低于穿平角内裤的男性。平角内裤能为“蛋蛋”提供适宜的温度，让精子质量更有保障。

 

建议选择收口的，长度以略低于裆部一两寸为宜。有“要宝宝”计划的年轻人，平角内裤更是首选。

 

颜色最好别挑黑的

 

浅色内裤相对较好，深色内裤使用染料多，更可能造成接触性过敏。

 

不管是买什么颜色的内裤，都建议选购信誉良好的品牌，买回家后一定要在穿之前清洗一遍，以减少对皮肤的伤害。

 

女士篇

 

 内裤不能太紧

 

女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿太紧，容易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿或生殖系统的感染。

 

内裤太紧也会导致局部环境温暖潮湿，给细菌的生长和繁殖提供绝佳场所，引起外阴部或阴道炎症。

 

白色是最佳色

 

白带是判断女性阴道健康的重要标准，其它颜色的内裤或者图案太花，可能会影响对白带的判断，建议穿浅色的内裤，以白色为最佳。

 

 

敏感肌试试无痕内裤

 

无痕内裤面料一般都会选择弹力的，可以更好地包裹臀部，有良好的修身效果。

 

皮肤敏感者也相对适合无痕内裤，同时避免穿包臀裙、紧身裤时看见内裤边痕的尴尬。

 

材质挑纯棉莫代尔的

 

女性宜选择透气性较好的三角裤，纯棉对女性来说，也是最健康的面料。莫代尔材质的内裤吸水性和透气性也很不错，舒适度也较高。

 

一条内裤的“保养”法

 

1.内裤也爱晒太阳

 

阳光中的紫外线能杀菌，可将内裤置于午后阳光下晒半小时。

 

实在没有晾晒条件的，也要尽量放在通风的地方晾干，或电吹风烘干。

 

2.晾的时候两端都要撑起

 

最好先在阴凉处吹干，再放到太阳下晒，这样避免了内裤变形、发硬。

 

晾内裤时不要只夹住内裤一角，容易变形，最好夹住内裤两端。晾干后的内裤不要和外衣、袜子等同放。

 

3.叠内裤有技巧

 

叠内裤时，把左右两边分别向内折，然后将松紧带的一侧向下折，最后将裆部向上折，掖进两条松紧带中间。

 

 

如果内裤放置时间太久不穿，穿之前建议重新用温水冲洗一下，洗掉上面附着的灰尘。

 

最后提醒大家，再好穿的内裤也要每3~6个月更换一次。毕竟有了足够的内裤，你才能在连绵的雨季“笑着活下去”。▲

 

本期编辑：徐梦莲   美术设计：靳丰华