儿童口臭注意事项

不仅我们成人口臭疾病多发，青少年儿童也存在着同样令人困扰的口臭问题。当妈妈和宝宝亲密接触时却被宝宝口中的气味“熏倒”，这个时候你才发现宝宝居然也有口臭了。

1、喂食不当，引起胃肠功能紊乱。

2、婴幼儿吃了被细菌污染的食物，引起胃肠道发炎。

3、滥用抗生素，使胃肠道内菌群失调，正常细菌，如乳酸杆菌受到抑制，杂菌却大量生长繁殖。

4、天气变冷，机体抵抗力低，肚子受凉引起消化不良。

5、不刷牙，父母没有给宝宝建立漱口、刷牙的良好习惯，或者宝宝有龋齿。

6、喝水少，唾液流速就会下降，从而导致口腔干燥、细菌分解释放挥发性产物增多，口腔就会发生臭味。

7、孩子生病，如果宝宝患上口腔炎，就非常容易口臭了。

8、零食吃太多，吃零食过多、饮食不节、暴饮暴食、或食用了不洁净的食物时，加重了胃肠负担，造成胃肠道疾病以及消化功能紊乱和消化不良。

1、多喝开水

白开水能够让孩子口中的唾液分泌足够，从而帮助清除口腔，让一些有害细菌被清除出体外。另外多喝水还能够让身体的肠道被冲洗，而避免肠道堆积过多的垃圾。妈妈最好能保证宝宝每天至少喝 5 杯水！

2、食具清洁

宝宝所用的食具、奶具等要经常清洁消毒，如果是母乳喂养，妈妈就要多注意乳头的洁净卫生，减少致病菌的感染，防止胃肠和口腔等疾病的发生。

3、及时吃药

当发现宝宝有口臭时，妈妈最好带他到医院做个检查，排除宝宝患有消化不良、龋齿、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病的可能，再进行有针对性的治疗和药物调理。当病变治愈时，宝宝的口臭也就会自行消失了。

4、口腔卫生

养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，减少细菌和营养物来源。大孩子可以正确地使用牙线、牙间刷清洁牙齿。对小宝宝，宝妈不妨用纱布缠于手指上，为宝宝清洁牙面。

5、睡前停食

妈咪不要让宝宝吃不洁净的食物，特别是睡前不要吃过甜的和油腻的东西。让宝宝多吃些水果和蔬菜，增加纤维素、维生素，从而促进肠道蠕动，减少宿便，这样也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止宝宝口臭的发生。

6、坚持刷牙

一岁以下的宝宝在哺乳或者喝完奶粉后可以喝些温开水，一岁以上已经长牙的宝宝可以开始用牙刷刷牙，早晚都得刷，养成良好的卫生习惯。对小宝宝，宝妈不妨用纱布缠于手指上，为宝宝清洁牙面。

7、用餐讲究

用餐时间太长的话，可能会使更多的食物残留在牙齿中，导致口臭。少食多餐，以免暴饮暴食导致消化不