如何辨识乳房肿块？

乳房健康一直是女性关注的重点，丰满的乳房不仅象征着女性的魅力，更是健康的标志。然而，乳腺疾病却时常困扰着女性，给生活和工作带来诸多不便。学会自查乳房，及早发现隐患，是预防乳腺疾病的重要途径。

常见乳房肿块类型：

1. 乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，多见于年轻女性，表现为乳房肿块，质地较硬，表面光滑，活动度好，一般不会引起疼痛。

2. 乳腺导管内乳头状瘤

乳腺导管内乳头状瘤是一种良性肿瘤，表现为乳头溢液，溢液呈血性、浆液性或水样，有时伴有乳房肿块。

3. 乳腺增生

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，表现为乳房肿块，质地较软，表面不光滑，活动度可，月经来潮前后肿块会增大。

4. 乳腺癌

乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期表现为乳房肿块，质地坚硬，表面不光滑，活动度差，肿块逐渐增大，可引起皮肤凹陷、乳头内陷等症状。

如何自查乳房？

1. 平卧或站立，用手掌轻轻触摸乳房，注意观察乳房是否有肿块、皮肤是否有凹陷、乳头是否有内陷等症状。

2. 用手指轻轻挤压乳头，观察是否有溢液。

3. 观察乳房皮肤是否有红肿、溃疡等症状。

发现乳房异常后，应及时就医，进行进一步检查和治疗。