地震药品大急救

地震作为一种自然灾害，给人类带来了巨大的伤害。根据日本媒体报道，3月11日发生的8.8级大地震，造成了10901人死亡，17649人失踪，2776人受伤。我国也是地震多发国家，从唐山到汶川，从玉树到云南盈江，地震灾害频发。如何应对地震灾害，做好震后急救，是每个人都需要了解的知识。

一、地震自救与互救原则

1. 自救：地震发生时，要保持冷静，迅速找到安全的地方躲避。如果被埋压，要保持信心，尽量改善自己的生存环境，寻找食物、水源，等待救援。

2. 互救：在救援人员到达之前，要积极组织自救和互救。先救近处的人，先救青壮年和医生等专业人员，先救容易救的人，先救生，后救人。扒挖被埋压人员时，要谨慎操作，避免造成二次伤害。

二、地震常见损伤及处理方法

1. 创伤：地震后，常见皮肤擦伤、撕裂伤、骨折等。处理方法：用清洁布料包扎伤口，避免感染；骨折部位可用夹板固定，尽快就医。

2. 脱水：地震发生后，水源可能被破坏，容易发生脱水。处理方法：尽量寻找水源，饮用干净的水；如果没有水源，可用少量尿液稀释后饮用。

3. 中暑：地震发生后，气温可能升高，容易发生中暑。处理方法：尽快转移到阴凉通风的地方，脱去多余衣物，用湿毛巾擦拭身体，补充水分。

三、地震后心理援助

地震灾害给人们带来了巨大的心理创伤。在地震后，要关注自己的心理状态，及时寻求心理援助。可以通过以下方法缓解心理压力：

1. 与亲友沟通，分享自己的感受。

2. 参加心理辅导，学习心理调适方法。

3. 关注心理健康知识，提高心理素质。

四、地震预防与减灾

地震无法预测，但可以通过以下方法降低地震灾害带来的损失：

1. 加强地震科普教育，提高公众防震减灾意识。

2. 建设抗震设防工程，提高建筑物的抗震能力。

3. 制定地震应急预案，提高应急处置能力。