焦虑症抑郁症患者越来越年轻

近年来，青少年焦虑症和抑郁症的发病率呈现年轻化趋势。据广东某医院心理行为科郭沈昌教授指出，我国17岁以下的儿童青少年中，至少有3000万人受到情绪障碍和行为问题的困扰。其中，中小学生精神障碍患病率高达21.6%～32%，大学生中16%～25.4%有焦虑不安、恐怖、神经衰弱、抑郁、强迫等症状，心理精神障碍已成为大学生辍学的主要原因。

焦虑症不再是成人的专属，现在中学生也容易患上焦虑症。一些十五六岁的青少年出现失眠、阵发性心动过速等症状，实际上是因为焦虑症。专家分析，学习压力大、家长期望值高、同学之间的攀比心理，都可能导致孩子过分焦虑。

此外，抑郁症的发病年龄也提前了两岁。以前抑郁症发病多在18岁以后，现在很多十五六岁的小女孩也患上抑郁症，整天情绪低落。独生子女从小环境顺利，导致他们承受挫折的能力较差，一遇到不顺心的事情就会放大，最终形成心理疾病。

很多家长对青少年的心理问题浑然不知。据统计，80%的青少年都患过多动症、抽动症，但大部分家长却不知情。前来就诊的青少年中，60%都是患病6个月以上，家长才意识到孩子出了问题。在此之前，家长往往以“小孩太调皮”、“太小了，过一阵子自然就好了”等理由来自我安慰，根本不重视，甚至有些是老师发现不对劲，转告家长，家长才带孩子来看病。

针对青少年焦虑症和抑郁症的防治，专家建议，家长应关注孩子的心理健康，及时发现并干预心理问题。同时，学校和社会也应为青少年提供更多的心理支持和帮助。

以下是一些预防和治疗青少年焦虑症和抑郁症的建议：

• 关注孩子的情绪变化，及时发现并干预心理问题。
• 与孩子保持良好的沟通，了解他们的想法和需求。
• 鼓励孩子参加户外活动，增强体质和心理承受能力。
• 培养孩子的兴趣爱好，帮助他们缓解压力。
• 寻求专业心理医生的帮助，进行心理治疗。

总之，关注青少年心理健康，预防和治疗焦虑症和抑郁症，需要家长、学校和社会共同努力。