肾脏作为人体的重要器官，承担着排毒、调节血压、维持水电解质平衡等重要功能。然而，近年来，肾脏病的发病率不断上升，给人们的健康带来了严重威胁。本文将介绍肾脏病的现状、易患人群、早期症状以及预防措施，帮助大家了解肾脏病，提高防范意识。

一、肾脏病的现状

1. 发病率上升：近年来，肾脏病的发病率呈上升趋势，其中尿毒症透析患者每年增加10%左右。慢性肾小球肾炎、尿路感染、肾盂肾炎等疾病的发病率居高不下，IgA肾病等发病率还在不断升高。

2. 缺乏了解：许多人对肾脏病缺乏基本的了解，认为尿毒症就是肾脏病的代名词，而忽略了肾脏病的早期症状和预防。

3. 早期症状隐蔽：肾脏病的早期症状很隐蔽，如腰酸、水肿、高血压等，容易被忽视，导致病情延误。

二、易患人群

1. 家族史：有肾脏病或高血压、糖尿病等家族史的人，患肾脏病的风险更高。

2. 反复感染：反复尿路感染和肾盂肾炎患者。

3. 药物副作用：长期使用某些抗生素、止痛药、避孕药等药物的人。

4. 特殊工种：长期接触某些化学物质的人。

5. 出生时体重低：出生时体重低于2.5公斤者。

6. 年龄：50岁以上者。

7. 先天性肾脏问题：一侧肾脏先天缺失或因病切除者。

三、早期症状

1. 腰酸

2. 水肿

3. 高血压

4. 尿液异常

5. 贫血

6. 痛风

7. 体力下降

8. 食欲减退

9. 关节痛和肌肉抽筋

10. 皮肤瘙痒

四、预防措施

1. 注意饮食：适量摄入高蛋白食物，减少盐的摄入。

2. 戒烟限酒

3. 避免滥用药物

4. 定期体检

5. 保持良好心态