针灸减肥必须遵守4大原则 体虚多病不可取

针灸减肥作为一种独特的减肥方法，在近年来备受关注。它通过调节神经系统、内分泌系统、水盐代谢和脂质代谢过程，抑制过亢的食欲，促进脂肪分解，从而达到减肥的目的。

针灸减肥的原理主要基于中医理论，认为肥胖是由气虚、脾虚引起的，通过针刺特定的穴位，可以平衡阴阳、调理脏腑、运行气血、疏通经络，从而达到减肥的效果。

然而，针灸减肥并非适合所有人。它只适合单纯性肥胖人群，不适合因其他疾病引起的继发性肥胖患者。此外，产后或人流术后月经期未恢复正常的妇女、哺乳期妇女、合并心脑血管疾病、肝肾功能衰竭、肿瘤、血液疾病等严重疾病的肥胖患者也不适合接受针灸减肥疗法。

针灸减肥的原则包括：控制饮食，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等，多吃青菜及瘦肉、蛋类；针灸配合饮食效果更佳；针灸减肥是一个渐进的过程，需要耐心和坚持。

针灸减肥的效果因人而异，一般来说，成年肥胖者效果较好，尤其是腹部肥胖和体内水湿过重的肥胖者。针灸还可以调节胃火，降低亢进的食欲，促进通便，调节内分泌，从而达到减肥的目的。

在进行针灸减肥时，一定要选择获得有关部门批准的、有执业资格的医疗单位就诊，在专业医生指导和治疗下进行减肥和调理。