近年来，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，妇科疾病的发病率呈逐年上升趋势，子宫作为女性重要的生殖器官，其健康问题更是引起了广泛关注。

人工流产是导致子宫受损的主要原因之一。据调查，我国每年有近千万例人工流产，其中不乏反复流产的女性。这些女性由于没有得到及时、有效的治疗，更容易发生子宫内膜炎等并发症，对子宫健康造成严重危害。

除了人工流产，高龄妊娠、不良生活习惯、性生活不洁等因素也会导致子宫疾病。例如，高龄孕妇由于生育能力下降，更容易发生难产、剖腹产等，对子宫造成损伤。此外，吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯也会影响子宫健康。

妇科疾病中，子宫颈糜烂是最常见的疾病之一。据统计，我国女性中，子宫颈糜烂的患病率高达30%-40%。而子宫颈癌是女性恶性肿瘤中发病率最高的疾病之一，其发病原因与子宫颈糜烂密切相关。因此，预防子宫颈癌的关键在于早期筛查和治疗。

为了呵护子宫，预防妇科疾病，女性朋友们可以从以下几个方面入手：

1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜。

2. 注意性生活卫生，使用安全套，预防性传播疾病。

3. 定期进行妇科检查，包括子宫颈细胞学检查、阴道镜检查等。

4. 及时治疗妇科疾病，如子宫颈糜烂、子宫内膜炎等。

5. 保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。