五种食物迅速吃出巴掌小脸
拥有一张巴掌脸是很多人的梦想。现在有很多瘦脸方法,不过很多都需要技巧。下面我们热推五种简单易做的瘦脸食品,通过在日常生活中吃一些可以瘦脸食物就可以把脸瘦下来,帮你塑造巴掌脸。
![](https://image.healthjd.com/pop/jfs/t1/99057/5/24656/24092/623f0923E61964896/f213defead6d3075.jpg)
1、西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二选择
牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的营养价值也很高,还有促进口腔活动的功能。西洋芹作为食材,清脆爽口,可以降血脂哦!把两根西洋芹榨成汁与牛奶均匀搅拌后饮用,可以促进脸上脂肪燃烧,起到瘦脸的作用!
2、冬瓜+玉米 汤类瘦脸佼佼者
点餐时,我们常让侍者推荐一道清淡的汤,而经常也会听到冬瓜海鲜汤;但这次小编为大家推荐的是DIY冬瓜玉米汤!这款汤可以去脂肪,去水肿,是汤类的佼佼者哦!做法也很简单,记住一个要点:少放盐,持续喝一至两个月,效果就会慢慢显效啦!
3、胡萝卜+蜂蜜 不可或缺的每日一饮
蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡萝卜含的各种维生素很丰富,两种食材百搭到一块,太对味儿了!做法很简单,榨一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用啦!每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、还能消除脸部的水肿哦!
4、纳豆 日本mm的最爱食材
纳豆是日本mm们瘦脸食谱中的常客,它富含丰富的钾,可以说是日本人健康长瘦的食物之一;将纳豆放入豆浆机中榨成汁,每天当成饮料喝吧!
5、柿子饼 强烈推荐的瘦脸水果
柿子饼甜腻可口,对于想瘦脸又爱吃甜食的女生们,它将是一个最佳选择!它营养价值很高,一个柿饼的维生素C,基本就满足一天所需用量的一半,而且还帮助肠胃消化!但食用时要注意不能与海带、紫菜、萝卜等同食哦!
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![这4种常见食物,可能是白血病的“帮凶”,尽早忌口](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/178532/37/18638/78740/6111eee0Ea03b9348/96b23f3209f6d179.jpg)
这4种常见食物,可能是白血病的“帮凶”,尽早忌口
#饮食营养 #养生知识 #血液科
![薛医生课堂](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/141500/23/11709/45929/5f8ff17cE5de07a5f/d2f5cd2f71a397ba.jpg)
薛医生课堂
![5种食物诱发痤疮 花生上榜](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/152804/14/21228/16884/61b9c518E7edec95e/dd9a6369cf8b79ed.jpg)
5种食物诱发痤疮 花生上榜
![秒懂健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/120206/14/24127/54746/619b44abE368cf014/e21f9045241fa50a.jpg)
秒懂健康
![7个食疗小偏方吃脸上斑斑点点](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/214412/33/6490/10058/61a9977dE30cfafde/26f7fc2bd2e06b2a.jpg)
7个食疗小偏方吃脸上斑斑点点
![秒懂健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/120206/14/24127/54746/619b44abE368cf014/e21f9045241fa50a.jpg)
秒懂健康
![3种食物或比猪油还升血脂,尽早忌嘴,降低血脂](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/77658/38/17069/8185/60f1acbaE70fd6dcb/4473cc45a603ef52.jpg)
3种食物或比猪油还升血脂,尽早忌嘴,降低血脂
#预防 #患病护理 #养生知识 #心血管内科
![一本健康说](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/131332/2/18681/28082/5fcd949fE52586512/0075aad0fcb57a01.jpg)
一本健康说
![冬季减肥 6大食物瘦脸](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/92925/39/19967/29001/61c47d43Ee26ad2e3/d8909cb75daf5714.jpg)
冬季减肥 6大食物瘦脸
![秒懂健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/120206/14/24127/54746/619b44abE368cf014/e21f9045241fa50a.jpg)
秒懂健康
![3种食物,可能是胃病的“加速器”](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/130262/33/16474/12072/5fb67570E2af949a0/bc5db8d5cd2614a9.jpg)
3种食物,可能是胃病的“加速器”
#食谱 #居家 #疾病预防 #患病护理 #保健 #中医养生 #养生知识 #消化内科
![四季健康谈](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/130468/20/16376/33333/5fb52024E5b72780f/ab0a7843cca1aa39.jpg)
四季健康谈
![口腔溃疡如何调理好得快?推荐这几种食物](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/159669/9/15931/9003/6062e07bE89fb2e8a/b142a6d6460a3aa9.jpg)
口腔溃疡如何调理好得快?推荐这几种食物
#老年 #饮食营养 #患病护理 #口腔护理 #未成年 #成年人
![王泓源](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/137623/32/18503/11836/5fd820d4Ee0dc96eb/f9ce2b5e4ca9f807.jpg)
王泓源
![5个小妙招让你远离慢性咽炎](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/163051/20/24353/14806/61c6ee2eEc366695f/de6ef52e72bb21ca.jpg)
5个小妙招让你远离慢性咽炎
![健康一点通](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/156848/38/21933/85831/61711aa7E232dfe82/74df321f348d2ede.jpg)
健康一点通
![10种食物让你立现小V脸](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/213855/6/7899/12686/61b8b570Ea25e67d1/0340c2d4aaf269f6.jpg)
10种食物让你立现小V脸
![秒懂健康](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/120206/14/24127/54746/619b44abE368cf014/e21f9045241fa50a.jpg)
秒懂健康
![5种食物,俗称“烂肝王”少吃为妙](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/178981/2/8620/12596/60c34cf0E3f48316b/978ac26ca3caee8b.jpg)
5种食物,俗称“烂肝王”少吃为妙
#疾病概述 #外科 #常见症状
![健康微木](http://image.healthjd.com/da/jfs/t1/154155/36/7143/16092/5fbcf45cEfa6919f9/746fc1400b84bfee.jpg)
健康微木
![孕妈必读:妊娠水肿咋办](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
孕妈必读:妊娠水肿咋办
#妊娠水肿 #缓解方法 #孕妇瑜伽 #足部护理 #妊娠水肿 #水肿缓解 #孕妇瑜伽 #足部护理 #孕期保健 #水肿症状 #预防方法 #水肿症状 #水肿预防 #按摩 #孕期水肿 #按摩 #低盐饮食 #左侧卧位 #低盐饮食 #左侧卧位
水肿医院推荐专家
水肿地区推荐专家
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0