八成网民受口腔疾病困扰 半数网民患龋齿

随着生活水平的提高，人们对口腔健康的关注度也在逐渐提高。然而，据最新调查数据显示，我国八成网民受口腔疾病困扰，其中半数网民患有龋齿。这一现象引起了社会各界的广泛关注。

龋齿是常见的口腔疾病，主要是由于口腔内细菌分解食物残渣产生酸性物质，腐蚀牙釉质所致。龋齿如果不及时治疗，会逐渐发展为牙髓炎、根尖周炎等严重疾病，甚至影响全身健康。

为了提高人们的口腔健康意识，我国将每年的9月20日定为“爱牙日”。今年的爱牙日主题为“窝沟封闭，保护牙齿”。专家指出，窝沟封闭是预防儿童龋齿的有效方法，可以显著降低儿童龋齿的发病率。

除了窝沟封闭，日常生活中，我们还可以通过以下措施来保护牙齿：

• 养成良好的刷牙习惯，每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟。
• 使用牙线或牙缝刷清理牙缝中的食物残渣。
• 定期进行口腔检查，及时发现并治疗口腔疾病。
• 避免食用过多甜食和高糖饮料。
• 保持良好的口腔卫生习惯，避免口腔异味。

总之，口腔健康对全身健康至关重要。我们要重视口腔健康，养成良好的口腔卫生习惯，预防口腔疾病的发生。