惊！宝宝与父母同睡易猝死

近年来，婴儿猝死综合征（SIDS）引起了广泛关注。据英国《独立报》报道，调查发现，约四分之一的婴儿猝死与与父母同睡有关，这些婴儿往往没有明显征兆，最终因窒息或过热而死亡。

专家指出，母乳喂养的婴儿更容易发生这种情况。虽然母乳喂养被广泛提倡，但有些妈妈在喂奶时，婴儿还未入睡，而自己却先睡着了，这可能导致婴儿窒息。因此，专家建议，为了确保婴儿安全，应让婴儿独睡小床，并保持正确的睡姿，以降低猝死风险。

除了与父母同睡，以下因素也可能导致婴儿睡眠问题，甚至影响生长发育：

1. 睡眠习惯不良：一些婴儿晚上玩耍时间过长，导致大脑过于兴奋，难以入睡。此外，一些婴儿白天也不愿意睡觉，甚至不睡午觉，这可能导致睡眠不足，影响生长发育。

2. 睡前加餐：一些家长为了让孩子长得更壮，在睡前给孩子加餐，但这可能导致消化不良，影响睡眠质量。

3. 与父母同睡：一些家长担心孩子夜间蹬被子，或为了方便照顾，让孩子与父母同睡，但这可能导致婴儿过热或窒息。

4. 开灯睡觉：一些家庭习惯在夜间开灯睡觉，这可能导致孩子生物钟紊乱，影响睡眠质量。

为了保障婴儿健康成长，家长应关注孩子的睡眠问题，并采取以下措施：

1. 培养良好的睡眠习惯，保证孩子充足的睡眠。

2. 避免睡前加餐，确保孩子消化良好。

3. 让孩子独睡小床，并保持正确的睡姿。

4. 避免开灯睡觉，为孩子营造舒适的睡眠环境。