7天 熊猫眼不再陪你上班

在快节奏的都市生活中，OL们常常面临粗糙、细纹、黑眼圈等皮肤困扰。这些困扰不仅影响外观，更让人心情低落。每天对着镜子看到那对“熊猫眼”，一天的心情都好不起来。粉底像刷墙似的堆了一层又一层，效果却依然不尽人意。发誓今晚一定早点睡，但加班到半夜十二点的情况却屡见不鲜。这不禁让人感叹，OL的生活似乎永远离不开这些困扰。

事实上，许多OL习惯将润肤露当作眼霜使用，却不知这样的做法对眼周皮肤伤害极大。润肤露中的营养成分分子较大，眼周皮肤无法充分吸收，容易产生脂肪粒。大分子营养成分还容易使眼眶周围的毛孔扩大，加上化学物品的色素沉淀，正好成为黑眼圈的温床。

正确的眼霜涂抹方法应该是：用中指由上眼眶眉头内部的“攒竹穴”开始按压，顺时针方向按压至晴明穴，重复五次。动作要轻柔，让眼霜充分吸收。

空调的频繁使用，使室内外温度差异很大，反复感冒很容易引发过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻疾。这些看似不严重的小毛病，会使眼眶周围的血液循环变差，尤其当用力擤鼻时，更会令面部微血管破裂，眼周的血管极脆弱，一旦破裂就会产生紫黑色的黑眼圈。此类黑眼圈虽然形成缓慢，但也不容易根除。

女性在周期前、怀孕、更年期间，由于身体内的荷尔蒙分泌有变化，以致皮肤色素加深，眼圈颜色便会更明显。同样，当我们过度疲劳且休息不足时，自主神经就会失调，造成血液循环不畅，引起眼眶下皮肤静脉血管胀大，呈现黑眼圈。因此，注意劳逸结合，保证充足睡眠尤为重要。

均衡饮食，多吃含丰富维生素C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。

除了健康的生活模式外，我们还可以利用穴位按摩、配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。

正确的方法是洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷于眼部，让热气促使眼下的血液流通。当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩。完成后，涂上眼霜加以保湿。