强迫症状的自我判断
自我判断一下是否有如下情况:
- 反复思考一些无实际意义的问题。
- 强迫自己计算毫无意义的数字。
- 强迫自己回忆某些往事。
- 总担心自己在某一场合失控而做出违法的事。
- 无法控制地反复洗手或换衣服。
- 怀疑门或抽屉没锁上而反复检查。
- 反复询问别人刚刚说过的话。
- 强迫自己回忆老师讲的内容。
- 对一些无关紧要的事或现象,追根寻源总想弄明白,结果越弄越“糊涂”。
- 看见或听见某件事总会联想到别的事。
- 为摆脱强迫症状而刻板地、重复地仪式性动作。
- 当出现好的想法时,会有坏的想法冒出,反复试图加以控制。
- 嗅到异味,反复检查自己的身体。
- 明知自己所想的或所做的事是不合理的而又无法摆脱,因而深感痛苦,焦虑不安。
- 看到、听到某些词句,自动出现控制不住的想法。
- 反复担心出现伤害自己或他人的行为。
- 担心自己的手会失去自己控制,做不该做的事情。
上述情况,每天关注的时间大于 1 小时,并为此而严重困扰,消耗精力,影响到学习、工作、生活、人际交往。需要就医治疗。
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