股骨颈骨折手术后要进行功能锻炼
股骨颈骨折在内固定牢固的前提下我们通常提倡早期的康复训练，主要目的是为了预防各种并发症，防止粘连和肌肉萎缩，促进血液循环和肢体功能恢复。
术后早期（2周以内）由于骨折处周围的组织尚存在较为明显的炎症反应，且骨折断端连接尚较脆弱，训练以等长收缩、静力练习为主。训练及日常卧床时注意保持髋关节外展中立位，避免髋内收（交叉腿）动作、避免向患侧侧卧、向健侧侧卧时腿间应加垫枕头以保持患侧髋外展，防止由于髋内收对骨折断端产生的应力。
除了静力训练，术后应尽早开始踝泵练习，通过小腿肌肉收缩与舒张的挤压作用，促进血液循环。术后2至4周，髋关节屈曲角度未达到90°以前应禁止坐起，只能采取半坐位。可以练习主动关节屈曲。当髋关节屈曲超过90°，可开始扶病人适当离床，病人可不负重站立活动，严防摔倒。
手术后5周至3个月，在内固定物的坚强固定下，骨折端逐渐愈合，通过X线观察骨折断端愈合情况可以确定是否开始负重。该阶段主要强化肌力，改善关节活动度及稳定性，逐步尝试患肢负重，进行步态训练逐步恢复行走功能。
术后4至6个月，如骨折愈合完全，足够坚固，可以进行下蹲练习、跨步练习、单腿蹲起等练习等强化腿部肌力和关节稳定，恢复日常生活各种动作。
本文由作者上传，文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
股骨颈骨折手术后脚肿怎么办？
#患病护理 #骨科
医联媒体
股骨颈骨折手术后脚麻是什么原因？
#病因 #康复训练
医联媒体
人生最后一次骨折：股骨颈骨折的特点及治疗选择
#概述 #预防 #骨科 #四肢症状 #其他治疗
张道俭
乙肝病毒携带者若能满足“五个标准”，十有八九可自愈
#疾病概述 #疾病预防 #康复训练 #患病护理 #养生知识 #感染内科
中医内科朱医生
你的腰疼，是“腰突”还是“腰肌劳损”？推荐一个动作自测
#康复训练 #患病护理 #骨科
京东健康
腰间盘突出的康复护理有哪些呢?
#康复训练 #患病护理 #骨科
张医生健康课
腰椎压迫坐骨神经痛的缓解方法有几种呢？
#康复训练 #骨科 #腰腹部症状
骨科袁主任
搞笑诺贝尔，坐过山车来加速肾结石脱落？？
#疾病病因 #康复训练 #患病护理 #普通内科
京东互联网医院
骨折后需要恢复多久，怎样注意饮食呢？
#康复训练 #患病护理 #骨科
石建民
脑出血偏瘫了，有什么好的办法能让手脚动起来吗？
#病因 #康复训练 #神经内科
李建华医生
股骨颈骨折病人的饮食宜忌有哪些
#骨折愈合 #老年人健康 #骨折愈合 #老年人健康 #饮食调理 #饮食调理 #鲫鱼汤 #牛奶 #股骨颈骨折 #营养补充 #股骨颈骨折 #营养补充 #红糖 #活血化瘀 #免疫力
股骨颈骨折不愈合的表现是什么
#股骨颈骨折不愈合 #老年人骨折 #骨折不愈合 #髋关节 #手术治疗 #手术治疗 #预防措施 #股骨颈骨折 #老年人 #髋关节疼痛
股骨颈骨折该怎么护理
#褥疮 #股骨颈骨折 #深静脉血栓 #康复训练 #手术治疗 #股骨颈骨折护理 #褥疮预防 #深静脉血栓预防 #康复训练 #手术治疗
老年人摔倒致股骨颈骨折怎么办
#人工髋关节置换 #人工髋关节置换 #骨质疏松 #老年人健康 #股骨颈骨折 #股骨颈骨折 #老年人跌倒 #手术治疗 #术后护理 #术后护理
右股骨颈骨折怎么回事 浅析右股骨颈骨折的四个原因
#骨折预防 #骨折预防 #康复护理 #康复护理 #跌倒 #关节置换 #骨质疏松 #骨质疏松 #股骨颈骨折 #骨折治疗 #股骨颈骨折 #骨折治疗 #扭伤 #石膏固定
股骨颈骨折后怎么锻炼
#肌肉锻炼 #股骨颈骨折 #股骨颈骨折 #肌肉 #关节活动度 #负重 #手术方式 #锻炼 #手术 #锻炼方法 #关节活动度锻炼
股骨颈骨折坏死有哪些症状
#股骨头坏死 #骨质疏松 #骨折治疗方式 #骨质疏松 #股骨颈骨折 #骨折治疗 #股骨颈骨折症状 #股骨头坏死预防 #老年人健康 #老年人骨折
左股骨颈骨折很严重吗
#股骨颈骨折 #骨折治疗 #髋关节骨折 #骨折治疗 #骨质疏松 #左股骨颈骨折 #骨质疏松 #骨折预防 #髋关节疾病 #骨折预防 #髋关节疾病
髋关节置换术后翻修是什么原因导致的？
#假体感染 #假体感染 #术后翻修 #假体断裂 #髋关节置换术后翻修 #假体断裂 #髋关节置换 #原因分析 #原因分析 #术后康复
右股骨颈骨折治疗方法有哪些
#治疗方法 #治疗方法 #骨折 #非手术 #非手术 #股骨颈骨折 #右股骨颈骨折 #人工关节置换 #右股骨颈骨折 #人工关节置换 #手术 #手术 #髋关节置换
股骨颈病理骨折医院推荐专家
股骨颈病理骨折地区推荐专家
*本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅
0
0
0