宝宝积食怎么办?
俗话说:“要想小儿安,须待三分饥与寒”。
然而,很多新手爸妈却常会犯一个错误:每当宝宝一哭,就抱起来喂奶,生怕孩子饿着了。
可事实上,如此喂养,结果可能适得其反——新生儿不知饥饱,你一直给他喂,他可能就会一直吃,很容易暴饮暴食,甚至造成“积食”的症状。
那么,什么是“积食”?它是怎样产生的?父母又应该如何科学地喂养孩子呢?
何为“积食”?
顾名思义,“积食”,指的就是食物在胃里堆积,无法及时消化、排空。
在医学上,“积食”其实就是指功能性消化不良。通常来说,可能是由于饮食过量、过快、暴饮暴食,或是吃了过多生冷、油腻的食物等引起。
对孩子来说,特别是刚出生不久的婴儿宝宝,他们对于饥和饱没有概念,也没有主动摄食的能力,如果父母不分情况一直喂的话,他就会一直吃,很容易造成积食;而对于更大一点的孩子,或者大人来说,也可能会因为暴饮暴食或饮食过于油腻而造成积食。特别是逢年过节,往往对饮食的节制比平时要少,很可能接连几天狼吞虎咽之后,造成积食。
但显然,积食对婴儿的影响要更大,所以本文主要针对婴幼儿积食的情况。
宝宝积食的症状
有些宝宝积食后,可能会出现吐奶的情况。
不过造成吐奶的原因不只积食一个,所以要想判断是否积食,还需要多观察其他症状——
显然,因为肚子难受,孩子会本能地表现出食欲下降、坐卧难安。
另外,家长还可以观察孩子是否有下面几种表现:
● 闻孩子的口气(或打嗝时涌出的味道),看是否有酸臭或腐臭等难闻的味道;
● 看孩子的大便,是否干燥、拉稀,以及颜色是否正常等;
● 看孩子舌苔,是否变得又厚又腻,还有点发黄;
● 看孩子体温,手脚心是否比平时更热,甚至出汗。
如果孩子符合以上一种或几种,那孩子很有可能就是积食了。
发生积食后
该如何缓解?
或许有些家长会习惯性地想到:给孩子吃点消食片,有些甚至还当成零食给孩子吃。
其实这种做法并不好,毕竟“是药三分毒”,尽管健胃消食片是一种比较安全的非处方中成药,但孩子的身体正处于成长期,能少吃药还是少吃。
如果孩子积食状况比较严重的话,那就啥也别说了,去医院看吧。
不过如果症状比较轻的话,也可以在家帮孩子“按摩”缓解——可以给孩子按摩腹部,以顺时针方向轻轻按摩宝宝腹部,帮助肠胃蠕动;
也可以给孩子“捏脊”——使孩子处于俯卧位,家长两手半握拳,抵在孩子脊背上,大拇指和另外四指抓住孩子的背部肌肉并提起,然后大拇指不动,用手指往前拨,以此方式“前进”,从下往上,再从上往下,来回3~5遍。
但归根结底,如果父母的喂养方式能够更科学一些,或许就能从根源上让孩子免遭此罪了.
科学的喂养方式
对于刚出生的宝宝来说,因为这时候他还不会表达,所以大人们科学合理的喂奶方式是很重要的。
首先,婴儿的胃肠道还没有发育成熟,频繁大量进食的话,会给胃肠道造成比较重的负担。因此,父母要掌控好给孩子喂奶的量,并适当间隔开每次喂奶的时间,给孩子更充分的时间去消化。
其次,喂奶之后不要让宝宝立刻平卧。婴儿的胃不像大人那样垂向下方,而是呈水平位,且容量较小,再加上胃与食管连接处的贲门括约肌发育不成熟,关闭不紧。所以,即便孩子身体健康,吃完饭立刻平卧也可能会造成吐奶。
另外,喂奶之后记得帮宝宝“拍嗝”——因为有时宝宝吃奶吃得太急太快,就可能会和奶一起咽下很多空气,不排出的话也可能会有吐奶的风险。而所谓“拍嗝”,就是喂奶之后竖直抱起孩子,轻拍其后背,帮助其“打嗝”,把空气排出来。
总之,宝宝的健康是每个做家长的最关心的事。但宝宝自己不会表达,这就需要家长们格外留心细节,不要因一时的疏忽,而给孩子的健康造成不利影响。