围产期焦虑障碍的危险因素
围产期女性焦虑障碍的危险因素需要从生物、心理和社会层面来分析。
生物学因素方面
家族中有焦虑障碍的患者或者女性在怀孕前有焦虑情绪,这样的群体发生围产期焦虑障碍的风险更高,需要积极关注。怀孕期间,准妈妈的体内雌激素和黄体酮增长达10倍,这种激素的剧烈变化,会让50%-70%的孕妇出现反应性的焦虑,在怀孕6-10周和生产前会表现得尤其强烈。
心理方面的因素
紧张心理:怀孕以后,不少准妈妈会有各种担心,“中午吃了螃蟹,不知道有没有事”、“刚才被路人碰了一下,宝宝不会有问题吧”、“这次产检,不知道能不能顺利通过”……准妈妈对怀孕过度精神紧张,导致神经长期处于紧绷状态。
恐慌心里:往往因为初次怀孕,对怀孕又缺乏正确的认识和科学的了解,所以难免又会出现担心的心理,担心自己身体不健康,担心胎儿不能正常发育,越多的思考就越容易出现恐慌。要按时到医院做孕检,通过咨询医生了解自身和胎儿的健康情况,避免胡思乱想。
过分依赖心理:有的人怀孕后,感情会变得很脆弱,在精神上和心理上都离不开丈夫,对丈夫有一种依赖感,妻子希望丈夫能时时在身边和自己一样分享快乐、分担忧患,能以自己为中心,时时关心自己,处处照料自己。
过于敏感:女人本身就敏感,怀孕时空闲时间多了起来,就更加的敏感了。一件小小的事情都会引起焦虑,小事情往往被放大到无限大,由于承受能力太低,而变得焦虑。
追求完美:孕妇常常对肚子里的孩子寄于了很多希望。宝宝的容貌、智力、健康,都希望完美到无可挑剔。但是,一切的结果总是要等孩子出生后才能揭晓,于是在漫长的等待中,变得焦虑不堪。
悲观心理:如果没有很好的认识自己,—旦有些困难发生在自己身上,没有良好的心理素质,产生焦虑是必然的,甚至有些心理素质不好的孕妇还会产生对人生无望的念头。
社会学方面
对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别,心中不免打鼓。
孕后期的生活现状:由于行动不便,整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。
经济担忧:担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑。
生活现状的改变:孕育新生命常常意味着工作、生活、家庭的巨大改变。比如有些准妈妈孕期仍然在上班,工作压力很大,又担心生了孩子后职位不保,焦虑就这样产生了。有的准妈妈会希望获得更多关爱,对老公、家人往往会有过高的期望,一旦没达到自己的期望,也会很容易产生焦虑的情绪,认为自己没有被家人说关注。