尿路感染为何老是“光顾”女性

王小姐婚后反复出现尿频，尿急，尿痛。每次去医院就诊，都是同样的诊断“尿路感染”。这让王小姐痛苦不堪，究竟怎样才能将尿路感染据之门外呢？

月经期

我遇到了好几个病人，每年都会发生两三次轻微的泌尿道感染，而且很有规律，都是在月经期后三到五天。月经的血液是细菌的天然培养基。由于女性生殖道于泌尿道毗邻，导致月经内的细菌极易逆行感染泌尿道。细菌很容易在经血中滋生繁殖，然后污染尿道。再加上月经期身体抵抗力下降，更使感染有可乘之机。因此，在女性行经期间大量饮水就显得尤为重要了。

新婚期

处女的尿道口有大阴唇和小阴唇遮盖，尿道不直接和外界接触，因而相对洁净。开始性生活之后，这种天然屏障受到破坏。新婚期，性生活比较频繁，男女性器官密切接触、摩擦，给细菌侵入开了方便之门。在性交时，女性的尿道外口往往被挤压入阴道，此时细菌非常容易在泌尿道内滋生。如果不注意性生活的卫生就更容易患病了。子宫帽、杀精子剂可以破坏阴道内的细菌平衡，使保护性细菌减少，有害细菌就会乘机发难。再加上新婚期忙于喜宴、蜜月旅行，情绪比较兴奋，身体也容易疲劳，身体的抵抗力会下降。于是许多新娘在蜜月期间患病，给幸福浪漫的日子带来一些麻烦和尴尬。所以，每次性生活后及时解小便，使尚未大量繁殖的细菌被流动的尿液冲出体外，这样使尿路感染不能发作。

妊娠期

因为怀孕的后几个月，庞大的子宫挤压膀胱和尿道，所以尿液容易在膀胱中滞留，而细菌很容易在不流动的尿液中生长，所以怀孕时，感染的机会会大大增加。

更年期

由于雌激素减少，尿道黏膜发生退行性改变，免疫球蛋白和有机酸含量减少，局部抵抗力下降，也是泌尿道感染的高峰期。据统计，更年期后，尿道感染每 10 年增加 1%-2%。

亚健康状态已经不是男性的特权了。人体的免疫力下降时，就是各种疾患侵入人体的时候。此时，预防工作就显得尤为重要。引起尿路感染的细菌最常见的是大肠杆菌。正常情况下，它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿路发炎。所以大便后用干净的卫生纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口和尿道外口。如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位。此外，维生素 C 能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。