得了乳腺癌，可以吃豆类，喝牛奶吗？

乳腺癌的病理类型中有一类是激素受体阳性的，主要含有两种，分别为雌激素受体和孕激素受体。这一类患者乳腺癌细胞的生长与体内雌激素的水平是密切相关的， 需要服用内分泌治疗的药物，原理是通过药物降低体内的激素水平，从而抑制肿瘤的生长。。 尽量避免动物源性雌激素的摄入，比如，蜂王浆，阿胶，燕窝等。

很多患者朋友会担心牛奶和豆类中含有激素。

豆制品中含有植物性雌激素—— 大豆异黄酮 。然而，这种植物性雌激素的活性很低。 根据近年研究结论来看，豆制品并不会致癌，适当食用豆制品还可以预防乳腺癌的发生，在更年期后的效果更为明显，甚至还有预防骨质疏松和心血管疾病的作用。 豆制品富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和B族维生素等成分，营养价值高， 比起肉类来，豆制品还不含胆固醇，是一种十分健康的食物。因此，我们鼓励乳腺癌患者可以服用豆制品。

很多研究认为，喝牛奶并不增加乳腺癌的患病风险。2010年的一篇前瞻性观察研究的结果表明，青少年喝牛奶不增加成年后患乳腺癌的风险。

目前主流的观点认为，牛奶中营养成分较高，是WHO明确推荐的日常饮食内容之一，没有明确的证据表明喝牛奶会增加乳腺癌的患病风险。尤其是中国人普遍饮食习惯是低钙饮食，最好需要多补充钙的摄入。而对于绝经后乳腺癌患者来讲，服用抑制激素的药物更容易影响钙的吸收，更加需要常规补钙。牛奶就是物美价廉的一种选择。

当然，过犹不及。什么东西都尽量不能吃多。我们提倡的健康饮食是种类丰富，营养均衡，这样更有益于健康。