婴儿辅食的添加
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马彦玲
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宝宝到六个月无论是母乳还是人工喂养，都应该按时添加辅食，最重要的原因是补偿营养的不足以及锻炼胃肠道的消化功能，促进宝宝的咀嚼能力，为断奶打好基础。宝宝添加辅食应该按照由一种到多种，由少量到多量，由稀到稠，由细到粗的原则。添加辅食时，应先尝试一种，并从少量开始，等到宝宝愿意接受，大便正常后，辅食的量方可逐渐增多，若宝宝正在患病，消化不良或者天气炎热，应暂缓添加新的辅食，以免发生或加重消化不良。
一、宝宝需要添加辅食的表现？
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宝宝每天吃奶的次数达到八至十次，但处于饥饿状态。
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宝宝发育成熟，动作可以扶着坐，俯卧抬头挺胸，并将手或者玩具放于口内。
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进食时汤勺触及宝宝口唇表现出吸吮的动作，并将食物能够向后吞吮，并有吞咽的动作。
喂辅食时，宝宝头或者身体转向另一侧，或者闭口进食，则应暂缓添加。
二、 四至六个月宝宝辅食添加要点？
开始时应逐样喂食，每样食物间隔一到两周。 逐样喂食时，每次要少量，由一勺到两到三汤勺到半碗饭等。 奶制品是宝宝的主要食物，必须保证每日的奶量600-800ml。
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