如何预防小儿反复呼吸道感染

各位家长好，我来跟大家谈谈小儿的反复呼吸道感染，为什么谈这个病呢？因为冬季正是本病的高发季节，因为冬季气温骤降，病毒、细菌易于流行，加上小儿本来体质虚弱，免疫力低下，就容易形成反复呼吸道感染。

治疗上，西医将该病分为急性发作期和缓解期，急性发作期以抗感染、止咳化痰等对症治疗为主；缓解期以提高免疫力治疗。

下面我们来看看中医，中医认为一定时间内反复的呼吸道感染（包括感冒、扁桃体炎、支气管炎、肺炎）就可认为是反复呼吸道感染。治疗上中医也与西医的理念不同，中医认为本病以扶正为主，所谓“正气存内，邪不可干”，即在急性期的患儿也要在祛邪的基础上辅佐正气。虽然每个孩子情况不同，体质各异，但在生长发育过程中他们总有些共同点，这些共同点被历代的儿科名医总结为不同的说法，其中较为代表的属明代万全提出的“三有余、四不足”论，即“阳常有余、阴常不足，肝常有余、脾常不足，心常有余、肺常不足，肾常虚”。那么对于反复呼吸道感染的孩子，中医治疗便是从调节肺、脾、肾三方面的功能来到达扶正的目的。

中医理论认为：肺主气，司呼吸，所以肺气虚的表现包括反复感冒，气短，多汗，动则易汗。脾主运化功能，脾气虚常表现为食少纳呆，大便溏薄，形体消瘦，肌肉松软。肾主骨生髓，那么肾气不足的表现就是发育落后，形寒肢冷，腰膝酸软等。

那么家长可能会问，我的孩子也有肺气虚弱的表现，又有脾气虚弱的表现，应该怎么办呢？这个问题其实在临床上很多见。中医认为脾为后天之本，一切营养的吸收都要靠脾的运化功能，而孩子生病之后首先伴随的症状就是食欲减退，继而加重肺气不足的情况，形成临床上最多见的肺脾气虚证。临床表现主要为：反复外感、面色差、形体消瘦、少气懒言、食少纳呆、口不渴、多汗、大便溏薄、舌质淡、苔个白、脉无力、指纹淡。那么在治疗上，我们采取的是补肺固表，健脾益气的方法。

那么如何预防反复呼吸道感染呢 ？

• 预防措施首先必须从增加小儿的身体抵抗力和防止病原体的侵入着手，具体如下：
• (1 ) 增强体质，可以通过适当的户外活动，多晒太阳，加强体格锻炼。
• (2 ) 室内保持新鲜空气，经常通风。
• (3 ) 流感流行季节，不要带孩子到公共场所去，不要让孩子多接触已感染的儿童和成人。
• (4 ) 天气变化季节，加强护理，孩子穿着衣服冷暖要适宜。
• (5 ) 饮食上荤素搭配，结构合理。
• (6 ) 确实体弱的儿童可适当时要药物来增强机体免疫力。