肝移植术后康复系列之术后其他并发症

8.如何控制肝移植术后高血压？

（1）保持良好的作息习惯及充分睡眠，避免劳累、熬夜。建议晚上十一点前睡觉。

（2）戒烟、戒酒。烟酒对于血管的危害相对之大，应彻底避免接触。同样要避免吸二手烟。

（3）清淡饮食，尽量少食或不食高盐的食物（如盐腌菜、酱菜、咸肉等）。盐的摄入量与高血压呈显著关系，盐吃的越多，血压越容易高。

（4）保持良好的情绪、舒畅的心情，避免焦躁、愤怒等不良情绪引起血压剧烈波动。

（5）冬天出门时带好帽子，保护好脑部血管。

（6）在心血管内科专科医生指导下应用口服降血压药物。夏天由于天热血管舒张，血压总体稳定，可以适当减少降血压药物用量；而冬天由于寒冷血管收缩，血压容易偏高，应适当增加降血压药物剂量。

（7）动态监测血压水平，适时调整降压药物方案，保持血压水平稳定。