慢性前列腺炎患者在日常生活中要注意的问题有哪些?

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作者:张国喜

本文首发于:男科医生张国喜

对医生来说,慢性前列腺炎是最为常见、最普通的一种男科疾病。

说常见,是因为慢性前列腺炎的发病率在青壮年可以高达10%左右,国内在男科、泌尿患者就诊的患者30%以上都是这类疾病。说普通,是因为慢性前列腺炎的诊疗技术不但非常成熟,而且治疗方法也没有什么新意。

然而,就是这么一种即常见又普通的疾病,却让很多人产生了不好治、治不好的印象,究其根本,还在于大多数人对这个病的认识不足,加上在日常生活中过于忽视所致。

慢性前列腺炎患者首先要端正自己的心态

曾有患者私信吐槽,说现在的医学连慢性前列腺炎都治不好,因此男科医生都是垃圾。

其实更多数人的慢性前列腺炎之所以迁延难愈,主要的问题就在于他们把治疗的希望全部寄托在某种能够立竿见影、短时间彻底治愈的治疗技术上。

对于某些疾病来说这也无可厚非,但对于有“男人感冒”之称的慢性前列腺炎来说,就未免有些“强人所难”了。

比如临床医生会要求患者服用抗菌药物2周以上,而很多患者却因为这样或那样的原因不能坚持下去,过段时间他们甚至会主动更换新的医生。结果药吃了不少,病情却得不到有效控制。

所以,有症状、需要治疗的慢性前列腺炎患者,一定要定期复诊,什么时候停药、什么时候换药都要听从医生的安排。否则,必然是心急吃不了豆腐。

慢性前列腺炎和阳痿早泄性功能障碍不同

临床发现,很多患者或有意、或无意把慢性前列腺炎和阳痿、早泄等疾病混淆到了一起。

即使他们的慢性前列腺炎经过治疗已经明显见到了效果,甚至已经“痊愈”,可就由于他们还有阳痿或早泄的问题,所以他们仍然认为是炎症没有治好所致。

虽然慢性前列腺炎除了疼痛、排尿异常等典型症状以外,确实有可能导致早泄或遗精等性功能障碍,但这种情况都会随着炎症的改善而有所好转。

如果炎症的症状已经消失而性功能障碍仍然存在,很有可能这些患者的阳痿、早泄的发生与慢性前列腺炎无关。

慢性前列腺炎是3分药物、7分养护

很多患者都把慢性前列腺炎治愈的希望寄托在“特效药”上,这是不对的。

因为治疗慢性前列腺炎的药物也就是包括喹诺酮、西环素类在内的抗菌药物,还有缓解疼痛的非甾体抗炎药、改善排尿功能的a-受体拮抗剂。

患者之所以吃了药物还没有“效果”,除了治疗时间短外,还有可能忽视了以下养护:

1. 治疗期间规律的房事生活。

研究发现,治疗期间每周排精(可手动)一次对慢性前列腺炎的康复很有帮助。而患者如果房事过频或者很少有房事,都不利于前列腺炎的治疗。

2. 每天坚持多喝水。

患过尿路感染的患者都知道,通过多喝水来保护尿量的充足能够减少感染的发生,其实对于前列腺炎患者也一样。有的慢性前列腺炎患者因为出现了尿频、尿急、尿痛而故意少喝水的做法是不对的。

3. 每天坚持热水坐浴。

通过热水坐浴可以使前列腺局部的温度升高,促进血管扩张、血液循环加快,从而促进局部炎症渗出物的消散与吸收。需要说明的是,坐浴的水温最好控制在40到42度之间,一般每次坐浴15到20分钟,每天1到2次即可。

4. 避免久坐,常进行深蹲训练。

长期久坐会压迫前列腺导致充血,因此慢性前列腺炎患者平时在座位上一段时间后(30—60分钟)最好起身活动一下,同时避免长时间的骑行。

此外,经常进行深蹲训练,或者采取坐姿时尽量将臀部靠前,将会阴部悬空于座位之外,也有利于前列腺炎的康复。

5. 其他需要注意的问题。

除了上述这些问题外,慢性前列腺炎患者还要做到不抽烟不喝酒,不吃辛辣食物,避免经常勃起、杜绝不洁性生活。

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