男性不育饮食
男性不育的饮食
建议吃一些富含锌的食物,豆类,花生,葵花籽,核桃等一些干果类食品。其他诸如小米,萝卜,大白菜等等蔬菜类食品。还有,牡蛎也含锌比较丰富,此外牛肉,鸡肝,蛋类,羊肉,猪肉等等,也含锌比较丰富,所以说在日常饮食中,营养多样化丰富化,比较好。
其次,动物的内脏,比如羊腰,猪心等等,也有一点帮助。同时,一些海鲜类食品,对生殖系统正常功能维护有很长的作用,比如说,海参等,这些就需要根据自己经济条件来选择了,不一定是完全必须的。
除了一些有好处的东西以外。我结合个人临床经验来简单谈一谈,哪些食物对男性不育症是不好的,或者尽量少吃为主。
最主要也是最常见的就是,在日常饮食当中,一定要避免大量含酒精类食品的摄入,酒精有很强的杀精作用。同时也要避免大量使用一些碳酸饮料,比如可乐,或者一些诸如芹菜有杀精作用的食物。当然这里所说是大量,如果偶尔吃一点也是没有有影响的。
其次,尽量避免吃一些辛辣刺激动灰火助阳的一些食物,尤其对一些湿热或者容易上火的患者。同时一些过寒过凉的食物,以及一些油炸过油过腻的食品也要避免使用,尤其针对一些寒凉体质或体质比较差,消化功能比较弱的患者。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![女性出现不孕不育的危害](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/175172/24/14405/7640/60c4a30fEf8e8e410/219e2f3fb9c1bfdc.jpg)
女性出现不孕不育的危害
#女性健康 #妇产科 #备孕 #妇科症状
![妇产科胡主任](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/145330/34/18394/33626/5fd70a47Ee587a758/3af22994343074b5.jpg)
妇产科胡主任
![为什么会不孕不育?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/186903/9/8026/8735/60c474c4E7ea1167b/85d6f948df32f7c2.jpg)
为什么会不孕不育?
#女性健康 #备孕
![妇产科胡主任](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/145330/34/18394/33626/5fd70a47Ee587a758/3af22994343074b5.jpg)
妇产科胡主任
![得了女性不孕出现的症状](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/176745/17/14291/6150/60c47c01E8605eec7/eae980daa6e7c48e.jpg)
得了女性不孕出现的症状
#女性健康 #妇产科 #备孕 #妇科症状
![妇产科胡主任](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/145330/34/18394/33626/5fd70a47Ee587a758/3af22994343074b5.jpg)
妇产科胡主任
![不孕症的护理方法都有些什么呢?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/184027/11/8883/11012/60c4a732Ecd57e2a5/d2e631b160d56fc2.jpg)
不孕症的护理方法都有些什么呢?
#女性健康 #疾病概述 #妇产科 #备孕
![妇产科胡主任](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/145330/34/18394/33626/5fd70a47Ee587a758/3af22994343074b5.jpg)
妇产科胡主任
![精子怎么了——男性要怎么守卫生育力?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/5707/19/14363/22081/5bdadca7E213fb7b5/bad7ea48d34375b9.jpg)
精子怎么了——男性要怎么守卫生育力?
![京东互联网医院](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/142812/17/7581/15383/5f50ebb3Ef0217e8a/257270bcbbbc6f43.png)
京东互联网医院
![引起不孕不育症的心理原因有哪些?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/150682/20/12051/35783/5fe2fd15Ebd34c84d/2129e3d838336dc6.jpg)
引起不孕不育症的心理原因有哪些?
#新生儿 #婴儿 #儿童
![妇产科胡主任](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/145330/34/18394/33626/5fd70a47Ee587a758/3af22994343074b5.jpg)
妇产科胡主任
![女性不孕存在什么误区呢?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/132514/24/19362/11012/60c4b16cEd94127a9/21f2ece106232c66.jpg)
女性不孕存在什么误区呢?
#妇产科 #备孕
![妇产科胡主任](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/145330/34/18394/33626/5fd70a47Ee587a758/3af22994343074b5.jpg)
妇产科胡主任
![女性不孕只是不能生孩子?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/188947/16/5200/16432/60b082a5Eee1448e3/8b4b302be0e46170.jpg)
女性不孕只是不能生孩子?
#女性健康 #疾病检查 #疾病病因 #妇产科
![妇产科李主任](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/134525/19/13270/36987/5f917128E9c41cbc4/e47d023f38887146.jpg)
妇产科李主任
![关于女性不孕不育知多少](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/174198/7/14297/8591/60c4752aE6466f5ac/9a8fe4401feca5f3.jpg)
关于女性不孕不育知多少
#女性健康 #备孕
![妇产科胡主任](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/145330/34/18394/33626/5fd70a47Ee587a758/3af22994343074b5.jpg)
妇产科胡主任
![您做好高龄生育的身体准备了吗?](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/130697/9/11105/170678/5f74295fE0016e5cd/d2131543afea2a36.jpg)
您做好高龄生育的身体准备了吗?
#备孕
![京东健康](https://jkimg10.360buyimg.com/da/jfs/t1/191562/21/17782/12127/61124c3eEcc43fd7d/853f1c8f76567691.jpg)
京东健康
![保定市男科医生线上解决梦遗频繁困扰](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
保定市男科医生线上解决梦遗频繁困扰
#男科 #梦遗频繁 #梦遗 #中医治疗 #中医治疗 #保定市医院 #男科医生 #保定市医院 #中药调理 #中药调理
![西安市男科不孕不育在线咨询平台](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
西安市男科不孕不育在线咨询平台
#不孕不育 #男科 #西安市 #医生 #西安市男科 #不孕不育咨询 #西安市医院 #男科专家 #在线咨询 #在线医生咨询
![江苏南京,中医男科,不孕不育,线上问诊,中医治疗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
江苏南京,中医男科,不孕不育,线上问诊,中医治疗
#生活习惯调整 #江苏南京 #生活习惯调整 #中医男科 #中医调理 #中医男科 #中医调理 #不孕不育 #中药治疗 #不孕不育 #线上问诊 #射精控制 #线上问诊 #射精控制
![中医男科专家在线问诊:无精子症该如何治疗?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
中医男科专家在线问诊:无精子症该如何治疗?
#无精子症 #性激素检查报告 #性激素检查 #无精子症治疗 #男性不育咨询 #在线问诊平台 #医生在线问诊 #男性不育 #泌乳素异常 #泌乳素异常
![西安男科互联网医院不孕不育线上问诊经历](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
西安男科互联网医院不孕不育线上问诊经历
#不孕不育 #男科 #不孕不育 #男科 #互联网医院 #互联网医院 #线上问诊 #生精片 #线上问诊 #生精片
![男性是否有生育的年限呢?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
男性是否有生育的年限呢?
#精子质量 #男性疾病 #精子质量 #男性疾病 #男性生育能力 #生殖健康 #男性生育能力 #男性生殖健康 #生育能力下降 #生育年龄 #生育年龄
![男人精子经不起各种折腾](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
男人精子经不起各种折腾
#药物影响 #情绪影响 #戒烟 #高温 #射线 #情绪 #饮食健康 #高温环境 #射线影响 #饮食健康 #药物 #精子质量 #男性不育 #戒烟戒酒 #性生活 #精子质量 #男性不育 #戒酒 #性生活
![附睾炎应该如何治疗](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
附睾炎应该如何治疗
#附睾炎 #治疗 #抗生素 #抗生素治疗 #附睾炎治疗 #男性生殖系统疾病 #男性生殖系统 #附睾炎预防 #非特异性感染 #非特异性感染
![济南男科:无精症患者的线上求医之旅](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
济南男科:无精症患者的线上求医之旅
#男科医生 #希望之光 #无精症 #男科 #治疗 #激素检查 #激素检查 #医疗关怀 #线上问诊 #希望 #挑战 #济南男科 #无精症治疗 #线上问诊 #无精症康复 #互联网医院 #染色体分析 #信心 #互联网医疗 #染色体分析
![山东聊城:线上问诊助力备孕之路](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
山东聊城:线上问诊助力备孕之路
#精子活力 #线上问诊 #线上医疗咨询 #男科 #备孕 #不孕不育 #不孕不育症 #精子活力低 #备孕指导 #备孕难题 #互联网医院 #男科咨询 #山东聊城男科
男性不育医院推荐专家
男性不育地区推荐专家
男性不育 患友问诊
左卡尼汀提高精子质量,适合备孕人群用药
精子质量差,想了解左卡尼汀是否适合备孕使用。患者女性
女 3 2024-09-01 09:42:26
22岁男性停药后性功能障碍及脱发问题咨询
22岁男性停药后出现勃起功能障碍、乳房触痛、睾丸疼痛、不育和精液质量差,脱发严重。患者女性
男 12 2024-09-01 09:42:26
五子衍宗丸与六味地黄丸合用是否可行
腰膝酸痛,乏力,22岁,想咨询五子衍宗丸和六味地黄丸合用是否可行。患者女性
女 26 2024-09-01 09:42:26
五子衍宗丸成人用药咨询
男性不育,想了解五子衍宗丸的适用性及使用注意事项。患者女性
男 45 2024-09-01 09:42:26
精子活力不足用药咨询
30岁男性,结婚三年未怀孕,检查发现精子少,活力不足。患者女性
男 35 2024-09-01 09:42:26
男性少精弱精问题咨询及用药建议
27岁男性,患有少精弱精,伴有腰酸乏力,正在服用多种药物,有高血压病史。患者女性
男 7 2024-09-01 09:42:26
京东健康药师解答补精子用药问题
精力不足,性功能问题半年,咨询补精子药物。患者女性
男 30 2024-09-01 09:42:26
男性36岁精子碎片率高用药指导
36岁男性,检查发现精子碎片率高,想了解治疗方法和注意事项。患者女性
女 49 2024-09-01 09:42:26
男性肾虚阳痿不育症状咨询及用药建议
精力不足,房事后疲劳感强,房事质量变差,疑似肾虚。患者女性
男 45 2024-09-01 09:42:26
男性健康问题咨询与用药建议
症状:感觉硬不起来,疑问:是否需要补肾治疗。患者女性
男 37 2024-09-01 09:42:26
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0