男性不育饮食

刘昶·毕业于重庆医科大学
刘昶
毕业于重庆医科大学

  男性不育的饮食

建议吃一些富含锌的食物,豆类,花生,葵花籽,核桃等一些干果类食品。其他诸如小米,萝卜,大白菜等等蔬菜类食品。还有,牡蛎也含锌比较丰富,此外牛肉,鸡肝,蛋类,羊肉,猪肉等等,也含锌比较丰富,所以说在日常饮食中,营养多样化丰富化,比较好。

       其次,动物的内脏,比如羊腰,猪心等等,也有一点帮助。同时,一些海鲜类食品,对生殖系统正常功能维护有很长的作用,比如说,海参等,这些就需要根据自己经济条件来选择了,不一定是完全必须的。

        除了一些有好处的东西以外。我结合个人临床经验来简单谈一谈,哪些食物对男性不育症是不好的,或者尽量少吃为主。

        最主要也是最常见的就是,在日常饮食当中,一定要避免大量含酒精类食品的摄入,酒精有很强的杀精作用。同时也要避免大量使用一些碳酸饮料,比如可乐,或者一些诸如芹菜有杀精作用的食物。当然这里所说是大量,如果偶尔吃一点也是没有有影响的。

         其次,尽量避免吃一些辛辣刺激动灰火助阳的一些食物,尤其对一些湿热或者容易上火的患者。同时一些过寒过凉的食物,以及一些油炸过油过腻的食品也要避免使用,尤其针对一些寒凉体质或体质比较差,消化功能比较弱的患者。

参考来源查看来源
[1] 中国疾病预防控制中心
[2] 中华医学知识库
[3] 世界卫生组织
#男性不育#不孕病#不孕
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是由某一种或多种疾病与因素造成的非独立疾病主要表现为夫妻性生活正常,但法使女方受孕借助辅助生殖,一般可达到使配偶受孕的目的简介男性育症是指育龄夫妻有正常性生活,同时未进行避孕,且时间超过1年,由于男方因素使得女方未能受孕。据世界卫生组织调查,15%的育龄夫妇存在育问题,其中大约有50%的孕育是由男性因素引起。男性育症主要是由某一种或多种疾病与因素(如阴囊温度升高、内分泌异常等)造成的结果。主要临床表现为法使女方受孕,一般多其它症状。目前此病的主要治疗方法为药物治疗、手术治疗及人类辅助生殖技术(主要包括丈夫精液人工授精、体外受精胚胎移植技术等)。若能明确并去除该病的原发病因,则预后良好,影响自然生育;随着辅助生殖技术的发展,目前绝大部分育症患者都能通过合适的辅助生殖技术达到使配偶受孕的目的[1]。症状表现:主要临床表现为法使女方受孕。多数患者其它症状,少部分患者可能存在性功能障碍、睾丸疼痛、附睾肿块等症状。诊断依据:医师结合患者的病史(如询问夫妇双方既往是否曾怀孕、性生活的频率及有勃起和射精障碍;既往史中应了解患者有肝肾疾病、内分泌疾病等)、临床症状(如法使女方受孕、睾丸疼痛、附睾肿块等)、体格检查(如体型、第二性征、生殖器官的检查等)以及男性专科检查(精液分析、精道造影检查、抗精子抗体检查、精液细胞学检查等)等综合做出诊断。男性育症有哪些类型?根据同病因,可将此病分型为:精液液化精液凝固精液量过多精液量过少少精症精子过多症精子症畸形精子症死精症免疫性育等是否具有传染性?否是否常见?常见。据世界卫生组织调查,15%的育龄夫妇存在育问题,大约有50%的孕育是由男性因素引起[1]。是否可以治愈?可以治愈,主要治疗方法为药物治疗、手术治疗及人类辅助生殖技术(主要包括丈夫精液人工授精、体外受精胚胎移植技术等)。是否遗传?否是否医保范围?是
刘昶·毕业于重庆医科大学何学酉主任医师中国人民解放军总医院
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