这5个因素会导致卵巢早衰,每个姑娘都要注意

京东健康·首席健康管家
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每一位小仙女都深深地知道,衰老是一个永恒的过程,但无论男女,大家都或多或少在为延缓衰老而挣扎着。

女性最最重要的一个激素就是雌激素,可以说正是有了它,才成就了各位的美丽动人,体内雌激素水平的降低,势必会导致女性的衰老,而自然状态下雌激素的水平和卵巢功能有着密不可分的关联。

然而正是因为这一点,关于如何「保养」卵巢,坊间的谣言和骗局至今还广泛存在,今天我们就来聊一聊到底什么能做,什么不能做。

避孕药会导致卵巢早衰吗?

 

这里说的避孕药主要指短效避孕药、紧急避孕药。短效避孕药的主要成分是雌、孕激素,而紧急避孕药的主要成分是孕激素,虽然这些激素都会影响我们的内分泌功能,但是,停药之后卵巢功能是可以恢复的,并不会对它造成损伤,因此这只是谣言。

对于想要把短效避孕药作为一种避孕方式的朋友来说,它们是安全可靠的。而紧急避孕药作为一种补救措施,也是可以放心使用的,但切记,它仅仅是我们避孕失败的「救火员」。

月经周期的长短、月经初潮的早晚会决定绝经年龄吗?

不卖关子,答案就是NO!

在女性一生中,卵巢大约会排出400~500颗卵子,而中国女性的平均绝经年龄大约是49岁左右,这其实和遗传、基因等因素有最直接的关联,说的通俗一点,这都是命中注定的,如果卵巢没有经历过任何损伤,什么年龄绝经,不会因为我们的「保养」有任何改变。

因此,各位不用恐慌、不用焦虑,更不用费尽周折。

性生活早会影响卵巢功能吗?

性生活过早确实有可能导致女性生殖系统炎症、宫颈病变以及任何和妊娠、流产相关的并发症,但不包括卵巢早衰。

虽然性生活对于我们的卵巢功能并没有什么影响,但妖塔想在这里跟大家强调一下过早性生活的危害。

对于绝大多数女性来说,性器官发育成熟大约是在18岁,过早进行性生活,由于性器官发育不成熟,抵抗力弱,容易导致女性生殖系统炎症的发生。

除此之外,很多年轻女性并不懂得正确的避孕方法,或者由于一时冲动,导致怀孕,从而发生宫外孕、流产、人工流产、宫内感染、宫腔粘连甚至不孕等影响一生的并发症,实在得不偿失。

如果你已经开始性生活,那么建议你一定要选择正确的方式保护自己,妖塔的建议是全程使用安全套,这对于年轻未婚女性来说是最理想的避孕方式了。

卵巢早衰的原因

上面说了很多关于「卵巢早衰」的谣言,那么究竟哪些行为会真正影响我们的卵巢功能呢?

1. 染色体和基因缺陷

大约10%的卵巢早衰是染色体异常导致的,其中绝大多数是因为X染色体结构或数目异常,而有一部分其实是一种叫做脆性X综合征的疾病(发生率低,妖塔仅知皮毛,各位知道这个名词即可),除此之外还有一些常染色体基因突变也可能导致卵巢早衰。

2. 自身免疫性卵巢损伤

所谓自身免疫病,说的简单一点就是自己攻击自己,导致自身器官功能异常的一类疾病,一些自身免疫性肾上腺疾病、自身免疫性甲状腺疾病以及1型糖尿病的患者,都有可能出现卵巢早衰。

3. 感染因素

有相关研究表明,一些病毒的感染有可能导致卵巢功能的衰退,例如,HIV、带状疱疹病毒、巨细胞病毒、结核、疟疾水痘等,虽然其中有一些疾病在人群中属于常见病,但它们导致卵巢功能衰退也仅限于个案报道,各位不用慌张。

4. 医源性因素

其实,医源性因素导致的卵巢功能衰退,主要指的是卵巢手术、化疗、放疗等,对于化疗、放疗,不必多说,都是杀敌一千自损八百的毒药,不用说卵巢了,全身各个脏器都有可能被它们损伤。

在这里主要聊聊卵巢手术,后台很多女性朋友会因为体检发现卵巢囊肿来咨询是否需要手术,妖塔建议各位,稍安勿躁,月经干净以后复查B超,如果囊肿持续存在,才说明是真正的卵巢肿瘤

如果是卵巢肿瘤,应该及时手术,中成药是无法消灭肿瘤的,如果一拖再拖,肿瘤逐渐增大,到时候,肿瘤以及手术对于卵巢的损伤会更大。

5. 特发性卵巢功能衰退

所谓特发性,其实就是找不到明确的原因,就这么发生了,而且特发性卵巢功能衰退的患者占比高达50%,但是,人类从来就没有停止寻求真相的脚步。

通过多年的调查研究,我们发现吸烟、饮酒以及营养因素有可能会影响我们的绝经年龄,尤其是吸烟,它对于卵巢是有毒性的,因此,妖塔也在这里多句嘴,各位还是把烟戒了吧!

什么是卵巢早衰?

说了这么多卵巢早衰的原因,那么究竟什么是卵巢早衰呢?

以前对于卵巢早衰的定义是:40岁之前,闭经时间≥4~6个月,两侧间隔4周以上FSH>40UL,伴有雌激素降低及绝经症状。

但是随着研究的深入,大家觉得,如果等到这个时候再进行干预,几乎已经无能为力了。

所以,目前临床上更倾向于另一个诊断标准,也就是早发性卵巢功能不全:40岁之前出现月经紊乱(如停经或月经稀发)伴有高促性腺激素和低雌激素为特征。停经或月经稀发4个月,间隔>4周连续两次FSH>25UL。

以上这种情况才能称之为卵巢早衰,因此,已经被「宣判」的各位好好看一看自己到底符不符合这个诊断标准。

除了以上的诊断标准以外,在这里给各位一个表格,可以作为一种自测的手段。

结果说明:

总评分高于8分,说明卵巢功能开始衰退;

总评分高于19分,说明卵巢功能衰退严重;

总评分高于31分,说明卵巢功能衰退的症状非常严重。

不幸遭遇了卵巢早衰,怎么办?

首先就是生活方式的调整,均衡饮食、适当锻炼、维持体重、规律作息都是非常重要的方式,尤其是要充分深入补充维生素D以及钙,同时,千万别忘了戒烟!

其次就是激素替代治疗,因为卵巢功能衰退,导致体内雌孕激素下降,通过外来激素进行补充才能在一定程度上缓解我们的症状,但这种激素替代治疗必须在正规医生的指导下进行,切忌自行服用,否则可能诱发子宫内膜癌等严重疾病。

卵巢「保养」到底能不能做?

我们都不是冤大头,何必缴纳「智商税」呢?

卵巢在我们的盆腔深处,如果按摩按摩、推推精油就能起到保养卵巢的作用,那还要我们医生有何用?

虽然一些物理治疗看似有一定的效果,但其实说白了,物理治疗无非就是通过热能量加速局部血液循环而已,远没有逆转卵巢早衰的功效!

#卵巢早衰#妇科
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卵巢在40岁之前卵巢功能衰退主要表现为停经、孕、更年期症状等主要病因为染色体缺陷、自身免疫性疾病等简介卵巢早衰是指女性在40岁之前卵巢失去正常功能,FSH(促卵胞激素)>40IU/L,并伴有同程度的围绝经期症状的疾病,是早发性卵巢功能全的终末阶段。可表现为孕、闭经,以及失眠、潮热、盗汗、记忆力减退等围绝经期症状。症状表现:孕、闭经以及同程度的潮热、盗汗、失眠、记忆力减退、烦躁、性欲降低等。诊断依据:根据症状、体征,结合辅助检查,即可做出诊断。疾病类型是否具有传染性?否是否常见?比较常见。是否可以治愈?否。卵巢早衰发病原因尚明确,目前有效恢复卵巢功能的方法,可以通过补充雌激素,维持人体的生理功能,缓解适症状。是否遗传?是,有遗传性,部分有遗传倾向。是否医保范围?是
京东健康·首席健康管家林金芳主任医师复旦大学附属妇产科医院
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