发生Hpv感染该怎么办？
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袁巨芳
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总所周知，HPV 感染是发生宫颈癌的高危因素，但是并不是感染了 HPV 病毒就一定会发生宫颈癌，没有必要一听到感染科 HPV 病毒，就觉得自己得了宫颈癌了，觉得生命都到了尽头了，大家需要知道 HPV 感染后，通常 80~90％的人在 8~24 个月后被清除，特别是对于一些年轻的患者，因为身体免疫力相对比较强，大多数可以转阴。对于 HPV 的治疗，目前治疗上尚缺乏有效的药物，主要依靠自身的抵抗力清除，所以增强抵抗力很重要。
增强抵抗力要做到以下几方面：营养均衡，保证睡眠，适当运动，减轻压力。
当然有的人特别的焦虑，想进行药物治疗，阴道上干扰素栓剂可以起一定的辅助治疗作用，一般会建议用三个月，每天一次，月经期不用药。用药三个月后停药一周再复查宫颈病变筛查。这个药物的治疗效果有 20-30%的转阴概率。
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孕期营养不论是对胎儿还是对孕妇本人都至关重要。孕期胎儿的营养完全来自于母体。妈妈吃不好必然会影响到胎儿，孕期营养的补充与胎儿的组织、器官等各个系统发育息息相关。大家的意识里吃不好才会营养缺乏，只要吃的够多就可以补足营养，事实上并不是这样，我国孕妇钙、铁、锌、维生素、叶酸缺乏的现象也是常见现象。甚至很多体重增长过多、超重的孕妇也会出现各种营养缺乏的问题。 这就说明很多孕妇对于孕期营养的补充存在很多的误区。首先孕期也需要大量的维生素B族、维生素A、维生素C、维生素D、钙、铁、锌等保障胎儿的正常发育，孕妈妈需要多吃蔬菜、水果吃鱼、虾、瘦肉、动物肝脏等来补充各种微生物和矿物质。其次首先孕期dha和叶酸的补充非常重要。DHA是孕期所需的重要营养素，对胎儿的大脑和视网膜发育非常重要，主要通过日常饮食摄取，在体内可由α-亚麻酸合成。叶酸是水溶性的维生素，人体不能合成，只能从食物中摄取，孕妇需要每天摄入适量的dha和叶酸，可以促使胎儿更好的发育。孕妈妈想补充营养的同时又不让自己超重，也可以口服复合营养补剂。
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孕妈妈们在孕期需要补充各种营养物质来提供给胎儿，而孕期需要的营养物质很多需要从肉食中获取，可是现实生活中往往有很多素食的妈妈，她们很着急，很焦虑，担心因为自己营养摄入不足而影响胎儿的发育，确实临床研究也显示素食的妈妈们存在各种微量元素缺乏的问题，严重的甚至影响到胎儿大发育。 针对素食孕妈妈们，首先要保证营养均衡，保证蛋白质、维生素等营养素的摄入。饮食多样化确保摄入各种植物性食物，包括蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果和种子，以获取全面的营养素。避免单一饮食模式，尽量丰富食物种类，减少营养素摄入不足的风险。除此之外，还可以通过合理补充营养补剂，是孕期妈妈的好帮手。
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就诊科室：妇科
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