请及时改正这4种不正确的喝茶方式,否则你的肾脏会受损!
大多数中国人都习惯喝茶,还有一些人每天都要喝茶。喝茶对身体的好处确实不少,具有促进减肥、提神、保健的作用。但是一些不正确的喝茶方式对肾脏还是有影响的。
经常喝浓茶,浓茶对肾脏的伤害很大,因为茶里面有多酚类和茶碱,会对身体产生刺激作用。茶的浓度越高,对肾脏的刺激越强烈,会引起频繁排尿,也就加重了肾脏的负担。因此,长期喝浓茶对肾脏损害也就越大。
酒后喝茶,大多数人都认为茶水能解酒,其实酒后喝茶对身体的损害很大,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤胃黏膜。茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,加重了心脏的负担。除此之外,酒后喝茶对肾脏的损伤也很大,茶碱会使尚未分解的乙醛,过早的进入肾脏,对肾脏产生危害。
空腹喝茶,空腹喝茶时茶叶中大量的咖啡碱对身体有一定的刺激作用,能促进肾排尿,空腹喝茶更容易加重肾脏负担,甚至损害肾功能。
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