内分泌失调下巴长痘痘怎么调理？

临床上内分泌失调导致下巴上长痘痘是非常常见的一类内分泌系统代谢疾病，对于出现这种情况应该积极的进行相关的调理，避免病情继续加重而导致面部的损伤甚至毁容，具体调理的方法大致有以下几个方面：

饮食调理

• 内分泌失调导致下巴上长痘痘，很多原因是因为饮食因素和饮食不健康而导致的，患者经常吃一些过于辛辣刺激以及寒凉生冷类的食物，对胃肠功能刺激的同时会导致内分泌紊乱，最终，体内激素代谢异常而出现下巴上长痘痘以及面部和前胸后背出现痤疮乃至于毛囊炎的情况，调理的方法就是避免吃过于刺激性较强的食物，需要清淡饮食、多吃绿叶蔬菜、多饮水促进体内毒素排泄等。

运动调理

• 很多内分泌失调的患者是因为懒惰，每天吃完饭之后在沙发上一躺或者躺在床上看电视和玩手机，这种情况一天两天可能不会发生什么问题，但是长期下去会导致肥胖症以及代谢综合症的发生，最终内分泌也会发生紊乱出现失调的情况，长痘痘的情况就会发生。因此，对于调理的方案应该多进行户外的体育锻炼，包括游泳，爬山，跳绳，蹬自行车等活动。

药物调理

• 调理内分泌的药物主要通过中西医结合的方式，中药可以选择疏肝理气的药物，比如，临床上常用的柴胡疏肝散、舒肝颗粒、逍遥散等药物，也可以选择改善面部痘痘的药物包括二至丸，清热暗疮丸，丹参酮胶囊等，而对于西药的选择往往以外用药为主，包括维 A 酸乳膏或者阿达帕林凝胶等药物！