作者 | 王健
文章首发于 | 骨科王健医生
以前说颈椎病,一般都是中老年人才会得的病,现在却因为低头族的盛行,不少年轻人都没逃过颈椎病的困扰。
冯先生每天面对电脑工作的时间很长,下班后又喜欢玩手游,可以说工作时电脑不离手,下班时手机不离手。长时间不正确的姿势,让冯先生很早就被颈椎病困扰,使得他周末经常到医院的针灸推拿科进行治疗,缓解自己颈部的疼痛。
其实,很多人颈部的不适,不一定就是颈椎病,也可能只是颈部肌肉的劳损引起的拉伤,自行缓解也是可能的。但是长时间的肌肉劳损,恢复起来就会越来越不容易,单纯的休息可能还不行,只能通过针灸等方式来减轻疼痛感。
颈椎病为什么多数是中老年人?
因为人年纪大了,容易出现颈椎间盘的退行性变。椎间盘一退变,椎骨间的联动就容易消失,稳定性就不足,关节囊、韧带等都会出现问题,最后就会压迫脊髓、神经和血管,这就是颈椎病出现的一个很重要的原因。
另外,年轻人长期的慢性损伤,会让颈椎退变到不属于他这个年纪的变化程度。也就是说,提前出现了退变的过程。至于先天性的原因,会导致哪怕退行性变程度不重,也会出现压迫症状的情况。
有些人心大,以为颈椎病都能用非手术的方式治疗。但事实上并不这样,因为像神经根性的疼痛,特别剧烈的话,牵引、理疗等非手术治疗的止痛效果也不能解决问题,此时就需要进行手术治疗。对于年轻人,劳逸结合才是正确的生活态度。
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