颈椎病发病人群越来越年轻？颈部不适，不一定就是颈椎病

作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生

以前说颈椎病，一般都是中老年人才会得的病，现在却因为低头族的盛行，不少年轻人都没逃过颈椎病的困扰。

冯先生每天面对电脑工作的时间很长，下班后又喜欢玩手游，可以说工作时电脑不离手，下班时手机不离手。长时间不正确的姿势，让冯先生很早就被颈椎病困扰，使得他周末经常到医院的针灸推拿科进行治疗，缓解自己颈部的疼痛。

其实，很多人颈部的不适，不一定就是颈椎病，也可能只是颈部肌肉的劳损引起的拉伤，自行缓解也是可能的。但是长时间的肌肉劳损，恢复起来就会越来越不容易，单纯的休息可能还不行，只能通过针灸等方式来减轻疼痛感。

颈椎病为什么多数是中老年人？

因为人年纪大了，容易出现颈椎间盘的退行性变。椎间盘一退变，椎骨间的联动就容易消失，稳定性就不足，关节囊、韧带等都会出现问题，最后就会压迫脊髓、神经和血管，这就是颈椎病出现的一个很重要的原因。

另外，年轻人长期的慢性损伤，会让颈椎退变到不属于他这个年纪的变化程度。也就是说，提前出现了退变的过程。至于先天性的原因，会导致哪怕退行性变程度不重，也会出现压迫症状的情况。

有些人心大，以为颈椎病都能用非手术的方式治疗。但事实上并不这样，因为像神经根性的疼痛，特别剧烈的话，牵引、理疗等非手术治疗的止痛效果也不能解决问题，此时就需要进行手术治疗。对于年轻人，劳逸结合才是正确的生活态度。

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