反复口腔溃疡如何形成?

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主治医师侯争飞
侯争飞,主治医师,内江市第二人民医院,心血管内科

口腔溃疡,可以说是非常流行的一种常见疾病,一不小心就会被它侵袭。口腔溃疡是一种“痛”,患上之后无论是喝水还是吃饭,都会感觉到痛!究竟口腔溃疡是为何而得?

这些人患口腔溃疡的几率会增加

1、过度劳累加熬夜的小伙伴

一般晚上总是爱加班,休息不好,过度劳累的人都会导致出现免疫力下降的问题,这是一种口腔溃疡反复发作的一种原因。

2、总是爱吃辛辣刺激食物

喜欢吃辣食、刺激性饮食的人群,一般多会高发口腔溃疡。

3、脾气暴躁

心情烦闷压力大,一不小心就会发脾气的人群,口腔溃疡也很容易盯上你。

4、口腔外伤也是一种诱因

口腔黏膜很容易受到牙齿以及外界硬物的伤害,出现伤口自然就会出现溃疡。减少不良习惯,注意不要咬唇、牙齿乱撞。

5、烟和酒同样也是诱因

这两种作为都是催生口腔溃疡的一种不良习惯。

有人说口腔溃疡是缺乏维生素 C?并不是,其实是 B 族维生素。

很多人觉得口腔溃疡是缺乏维生素 C 的一种表现,所以总是额外补充。但实际上并不是,口腔溃疡是缺乏 B 族维生素的一种病症,一旦缺乏 B 族,皮肤黏膜就会出现炎症,表现为口角炎、裂口等问题。

如何预防口腔溃疡?

合理饮食,注意自身口腔卫生,注意清洁,避免受损,合理预防。

保持一个良好的心情,控制情绪,多做自己喜欢做的事情,充足睡眠,别因为坏心情影响了自己的口腔健康。

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