老年人、女性出现腿部不适、入睡困难，需警惕不宁腿综合征！
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王正
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什么样的人会更容易患上不宁腿综合征？
是这样的，不宁腿综合征一般的年轻人不会有，尤其是青少年是不会有的，儿童也会更少见，更多的是年老的，尤其是 45 岁以后的人，是会更为多见，这是一个人群。
第二类人群就是女性，女性她也容易会出现不安腿的表现。
还有一大类就患有一些躯体性疾病的，比如说能引起铁缺失的这样的病，比如对于女性而言，有的是月经量过多，还有挑食的，能但凡能够引起铁含量的减少的疾病，都会导致一些这样的问题。
还有有些人吃一些特殊的药，比如说像我们精神科有一些抗抑郁药，某一些抗抑郁药也会导致腿部的不适，也可能导致不安腿的一些表现。
所以基本的特点就是老年人为多见，女性为多见，所以对于老年人和女性如果出现了入睡困难，但是吃了很多药也不管用，还有睡眠维持困难，就是总容易醒，也吃了很多的药也都不管用，建议到睡眠科去看一看，看看到底是什么样的睡眠病，是不是就是不安腿综合征。
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王正
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王正
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王正
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王正
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文章 不宁腿综合征是怎么回事？有哪些症状表现？
什么是不宁腿综合征？ 不宁腿综合征顾名思义就是腿的不舒服，它又叫不安腿综合征，它实际上是一个神经系统的疾病，主要表现在当你上床或者静止的时候，腿部的一种非常不舒服的感觉，总想动的一种愿望。 这种感觉就像我们经常坐飞机的，如果你连续坐三个小时的飞机，那时候双腿那种不适的感觉，就类似于这种不宁腿的感觉。 这样的感觉一般有这样一个特点，就是躺下之后开始腿部的不舒服，傍晚加重，活动之后就减轻。所以有这么基本的三个表现。 不宁腿综合征就只是会有腿部的不适，会不会有其他的症状？ 会有，一般的会有腿部的不适，尤其是双侧为最多，有的人还有单侧，其中大概有一半的人大概是上肢也会有不舒服，还有一部分人就是四肢没有问题，但是胸部不适，燥热感那种感觉也有。所以这是一个不典型的不宁腿也叫不安腿的一个表现，但大部分还是双下肢的这种异常的、不舒服的一种感觉。 不宁腿综合征会不会跟失眠有关系？ 对，所以很多人看不宁腿的，他不是来看不宁腿，是看睡眠不好，是睡不着觉。 像有一个40多岁的女性过来看病，已经是有20多年了，总是有入睡困难，吃了很多的药，基本上能够改善睡眠的药都已经吃遍了。 她的特点是刚开始吃还有效果，但是吃了几天就没有效果了，然后就到我们睡眠科过来看病，我们给她做一个睡眠的监测，就发现她夜间有一个周期性的腿动，然后我们又进一步的追问她，就是你在睡觉之前有没有不舒服，她说是，我的腿不舒服，每天晚上还让她丈夫给她按摩捶腿，她丈夫已经给她按摩20多年了，所以只有按摩才能够睡着。这种腿部的不适就会导致入睡困难，这是一个。 第二点就是这种病，同时还会有晚上的腿部的不适，有的人会是有腿部的周期性的腿动，就是规律性的抽动。 主观感觉有的人会感觉是抽筋，把自己给抽醒了，往往有人认为这是缺钙，结果补钙也不好使，后来没办法过来看睡眠，然后到医生这，医生一诊断是一个不宁腿综合征，或者叫不安腿综合征，然后吃上一些药，治疗之后就好转了。 一般这种情况下治疗起来还是比较方便一些，所以最重要的是诊断，找出这个原因。 都有什么样的原因会导致患上不宁腿综合征？ 不宁腿综合征更多的是没有原因的，也叫原发性的，还有一大类就是继发性的，继发性的目前发现的最主要因素还是跟缺铁有关系。 所以治疗不安腿综合征，按照常规的治疗方法，如果是疗效不好的话，考虑有可能是难治性的，难治性的原因当中又以缺铁为最主要的表现。 不宁腿综合征的腿部不适，是疼痛吗？还是什么样的感觉？ 各种异样的感觉，最常见的感觉是腿部的肿、胀、麻、酸这样的感觉，有的人还会形容，感觉腿好像是注射了可乐那样的感觉，还有的人形容自己的腿比较少见的叫摇滚腿，自己的腿安静不下来，还有的人有这种感觉，就是电击的感觉。 反正非常多不一样的感觉都会有，但最为常见的就是一个腿部的不适，麻、胀、酸、痒，甚至是瘙痒，有的人瘙痒就认为自己是皮肤的问题，到皮肤科去看抹了药膏，吃了药也不好使，结果到睡眠科看一下，诊断就是一个不安腿综合征。 这个不管是怎么样的表现，大概都有三个特点。 首先第一个就是上床之后或者安静下来，开始有腿部的不适。 第二个特点就是夜晚加重。 第三个活动之后减轻。 所以很多人就是睡觉的时候睡不着觉怎么办？下地走了几圈之后感觉到不舒服的感觉减轻之后再上床，好不容易睡着了，然后有可能腿的这种抽动又醒了，所以很多病人就是因为这个事就特别的痛苦，所以感觉是因人而异，每人都不一样，但是最主要的表现是刚才三个表现，主要是腿部的不适和想动的愿望。
王正
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文章 出现腿部不适一定是不宁腿综合征吗？
出现腿部不适的这种症状，一定是不宁腿综合征吗？有没有可能是其他的疾病导致的？ 可能有其他的原因导致腿部不适。 夜间肌阵挛：可能出现夜间短暂的腿的抽动。 缺钙引起的抽筋：儿童、老年人或者是女性月经不规律时易出现。 焦虑症状：焦虑可能导致全身不舒服，坐卧不宁，焦躁不安。 静坐不能：不管白天还是晚上，都是一种坐不下来的感觉，总是想动一动才稍微舒服一些。 腿部不适可能是由神经退行性病变、特殊药物等原因导致的。确诊需要咨询医生。
王正
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文章 不宁腿综合征对身体有哪些危害？
患上不宁腿综合征，会不会有什么危害？ 不宁腿综合征的危害，其实大家最直接感受还是睡眠的问题，表现为入睡困难，这是一个。 第二个就是睡眠维持困难，所说的入睡困难就是睡不着。他往往会因为腿部的不适，所以他就入睡很困难，刚忍住了，然后想睡会了，结果又难受醒了。他有腿部的周期性腿动的表现，动的时候就会让自己醒来，所以病人就睡一会，醒一会，所以睡了他就感觉很不解乏，第二天起来以后也非常难受。 因为睡觉问题会导致一些其他的问题，比如长期睡不好觉的人就会有焦虑，如果再严重的话可能就会有抑郁，焦虑和抑郁又会反过来又会影响，因为本身焦虑也会导致入睡困难，抑郁也会使睡眠的结构发生一些问题，包括睡眠也是睡眠浅、早醒也有类似这样问题，所以会形成恶性循环。 对于身体而言，就是长期睡不好觉，人就会感觉到心律失常。经常门诊当中有那些病人，在心内科看了很长时间，心律不齐，结果是治疗效果也不太理想，说问你睡觉好不好，睡觉不好，所以心内科的医生就推荐到睡眠科去看一下，睡觉好了，心律不齐就消失了。 还有就是高血压，长期睡不好觉的人，他就处于紧张状态，血压就会增高，还有出现应激反应，糖尿病所以长期睡不好觉，就对身体最常见的一些并发症就是高血压、糖尿病、脑血管病、心律失常这么一些表现。所以不宁腿综合征看似这么一点小问题，但是它会引发很多很多其他的一些问题。
王正
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文章 出现哪些症状就要警惕可能是抑郁症？
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