如何避免哮喘反复发作
张旭
哮喘又称之为支气管哮喘, 是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症, 多发于过敏体质人群, 多因变应原、药物、吸烟等刺激所致, 患者多表现喘息、气促、咳嗽、胸闷等症状。
该疾病病程较长, 发作频繁, 且病情易迁延, 久治难愈易出现各种并发症, 严重者可导致死亡。因此, 如何有效的减轻和控制气道炎症, 预防哮喘的急性发作是治疗哮喘的关键所在。通常哮喘的治疗以药物为主，但如若使用呼吸训练联合运动疗法进行治疗，可以在药物使用的基础上有效避免哮喘反复发作。
(1) 呼吸训练：选择合适的呼吸功能锻炼有助于增加患者肺容量, 缓解患者呼吸困难。常见的呼吸训练方法有很多, 如放松训练、腹式呼吸、胸式呼吸等。患者可根据病情采用不同的呼吸训练方法, 例如, 病情较重者, 可进行床上呼吸操练习。病情较轻者可进行其它呼吸训练, 如腹式呼吸：一只手轻轻放于胸前, 呼吸时这只手几乎感觉不到在动, 另一只手放在腹部。吸气同时, 腹部隆起, 想像着使腹中的气球膨胀起来的感觉。呼气同时, 腹部向里凹陷, 想像着气球放气时的情景, 吸气与呼吸的时间比为1:2, (比如吸气2秒钟, 呼气4秒钟) 反复练习3-5次。这样既能够增加患者肺活量, 同时还能够减少肺部感染, 改善其腹部脏器功能。
(2) 运动疗法：患者同样需要根据病情, 适当给予运动治疗, 如可以下床者应积极下床活动, 可每日散步20-30分钟或打太极拳等。而病情较重者可在床上进行翻身、四肢活动等主动运动, 或予四肢被动运动。
综上所述, 呼吸训练联合运动疗法在改善哮喘缓解期患者ACT中具有重要应用价值, 可有效增加患者肺活量, 缓解患者呼吸困难, 对改善患者肺功能以及对后期的治疗具有重要帮助。故此值得临床借鉴。
本文由作者上传，文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
大家还在看
上呼吸道感染反反复复如何治疗呢？
#疾病检查 #呼吸内科
内科王主任
鼻炎鼻干燥怎么办 如何缓解鼻炎的不良症状
徐耸
如何避免过敏性鼻炎反复发作？
#概述 #耳鼻喉头颈外科 #一般治疗 #药物治疗
章林海
如何提高哮喘患者的生活质量？
#饮食 #预防 #患病护理
手护妈妈
哮喘的症状表现主要有哪些？
#概述 #常见症状
脊柱康复陈医生
哮喘对身体的危害不容轻视，常备2气戒7物
#疾病预防 #呼吸内科
周沫快乐养生
小儿哮喘雾化治疗是怎么样的？
#儿童 #物理治疗
医联媒体
接连两个病人说：“你开的哮喘药不管用！"，怎么回事
#呼吸内科
黄剑峰
小儿哮喘选择几款饮食疗法有效止喘？
#儿童 #饮食
医联媒体
常被误认为感冒，这种病一旦忽视很危险！
#患病护理 #常见症状 #呼吸内科 #药物治疗
京东健康
哮喘怎么预防
#哮喘药物 #哮喘预防 #哮喘治疗 #预防 #药物 #哮喘过敏原 #哮喘日常保养 #哮喘 #过敏原 #治疗
儿童哮喘是什么原因引起的
#遗传 #过敏 #过敏原 #治疗 #环境 #治疗 #儿童哮喘 #遗传因素 #环境因素 #儿童哮喘
药物过敏多久会好
#过敏性疾病 #日常保养 #日常保养 #哮喘 #过敏原 #药物过敏 #哮喘 #抗组胺药物 #过敏症状 #抗组胺药物
呼吸系统疾病伴发的精神障碍需要遵循那些饮食原则
#精神障碍 #营养指导 #疾病饮食 #营养指导 #呼吸系统疾病 #饮食原则 #呼吸系统疾病饮食 #精神障碍饮食 #疾病饮食原则 #疾病饮食禁忌
支气管哮喘典型的临床症状是什么?
#哮喘治疗原则 #哮喘治疗 #哮喘预防 #支气管哮喘症状 #哮喘治疗药物 #支气管哮喘 #哮喘症状 #呼吸系统疾病 #哮喘预防方法 #哮喘日常保养
哮喘患者能喝酒吗
#哮喘 #呼吸道疾病 #药物治疗 #过敏原 #哮喘患者 #酒精 #饮酒 #哮喘日常保养 #哮喘症状 #日常生活保养 #哮喘预防 #哮喘治疗 #哮喘检查 #过敏 #肺功能检查 #运动锻炼 #哮喘药物
支气管变异性哮喘怎么治疗
#白三烯受体拮抗剂 #过敏原 #饮食调理 #白三烯受体拮抗剂 #过敏原 #饮食调理 #孟鲁司特钠 #呼吸道感染 #孟鲁司特钠 #呼吸道感染 #支气管变异性哮喘 #布地奈德 #心理治疗 #支气管哮喘 #布地奈德 #心理治疗 #吸入性糖皮质激素 #呼吸锻炼 #呼吸锻炼
咳嗽变异哮喘一般多久能好
#咳嗽变异哮喘 #吸入性治疗 #咳嗽变异哮喘治疗 #哮喘康复 #哮喘治疗 #哮喘预防 #哮喘吸入治疗 #布地奈德福莫特罗 #布地奈德福莫特罗 #哮喘预防方法
哮喘能吃牛肉吗
#过敏 #哮喘 #牛肉 #饮食 #治疗 #哮喘过敏 #哮喘饮食 #哮喘治疗 #牛肉与哮喘 #哮喘饮食禁忌
过敏性气喘怎么治疗
#哮喘 #药物治疗 #过敏原 #过敏原避免 #呼吸内科 #哮喘治疗方法 #哮喘药物 #过敏性气喘日常保养 #过敏性气喘 #过敏性气喘治疗
哮喘医院推荐专家
哮喘地区推荐专家
*本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅
0
0
0