不要轻视拉肚子
秋天来了,螃蟹熟了,各种海鲜让人目不暇接,吃起来忘乎所以,可是有些人享受完了之后,乐极生悲,开始拉肚子了。一般每日大便超过3次就算是腹泻了,因为饮食引起的腹泻大部分都是感染性腹泻,包括细菌感染,病毒感染,真菌感染等。其中,以细菌性腹泻最多,主要症状包括粘液脓血便,腹痛,里急后重,恶心呕吐等消化道症状。腹泻轻者无发热者可以通过饮食控制来减轻症状,比如禁生冷油腻,清淡流食为主,注意补充盐分。腹泻重的或者自觉症状明显不适的,建议及时来医院就诊,千万不要以为腹泻是小事,有些严重的可以引起感染性休克或者低血压休克,从而危及生命。
综上,大家平时饮食一定要注意卫生问题,食物尽量做熟了再吃,多用一点心,少受很多罪,也避免了不必要的花销。
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