药效立竿见影，真的就可以长期服用吗？

说起便秘，很多人可能第一时间想到的就是泻药，似乎它已经成为了治疗便秘的“最佳”手段。泻药对便秘确实有立竿见影的效果，也正是这种速效性让很多人被它所“收买”，认可的同时却忽视了潜藏的危害。那究竟什么是泻药？它真的可以解决便秘问题吗？长期服用泻药又会有哪些副作用呢？

什么是泻药

泻药是能增加肠内水分，促进蠕动，软化粪便或润滑肠道、促进排便的药物。常用的泻药可分为润滑性泻药、容积性泻药、刺激性泻药、渗透性泻药、大便软化剂等几种。其中刺激性泻药在便秘群体中的使用率尤为惊人！主要包括中药的番泻叶、大黄、芦荟和西药的酚酞片（果导片）、比沙可啶（便塞停）、吡苯氧磺钠、蓖麻油等，这类药可以刺激肠壁，增加肠道蠕动而促进排便，主要用于暂时性通便，使用不宜超过1周。

泻药的副作用

一、刺激性

泻药的作用原理，是强烈刺激肠壁蠕动、收缩，但它无法参与粪便的形成，也改善不了粪便干结、坚硬的性状，服用者往往出现“里急后重”的痛苦，甚至还有可能导致脱肛等症状。

二、药物依赖性

泻药会使肠道内水分损失，长期服用会导致肠道分泌功能不足，大便更难解下。同时产生严重的药物依赖性，用药量会越来越大，甚至损伤肠壁末梢神经和肌肉组织，让肠道蠕动脱离泻药无法实现，甚至由功能性病变发展为难以治疗的顽固性便秘。

三、结肠黑变病

刺激性泻药几乎都含有“蒽醌类化合物”，长期使用含有这种化合物的泻药，可以导致大量色素在肠粘膜中沉积，使肠表面变成黑色而发生变病，即结肠黑变病 。这种改变的危害已经引起国内外医学专家的高度重视，认为结肠黑变病有可能增加发生结肠癌的风险。

四、腹泻和脱水

由于大黄、决明子、番泻叶、芦荟等成分会对肠道产生强烈的刺激作用，导致肠道内生态环境遭到破坏，双歧杆菌等有益菌群平衡失调，肠腔内正常pH值发生改变，肠道所分泌的大量水分丢失，出现腹泻症状，严重者可以导致脱水。

在中医看来，用于解决便秘的中药最大的特点就是“以寒”为主，长期服用会加重因脾胃受寒或者体内热气不足而形成的阴寒便秘，同时随着年龄的增加，尤其老年人本身容易因为气血亏虚、肠道干涩等情况引起便秘，如过这时再大量服用寒性药物，无疑就是雪上加霜了。

便秘是慢性病，治疗时不能图一时之快而用过度依赖泻药。多运动、多喝水、多吃水果蔬菜以及规律的生活作息都是应对便秘的好办法。同时，还可以做一些腹部按摩，适当的服用一些非蒽醌类泻药、促进胃肠动力药物以及微生态制剂等来缓解便秘，如必须使用蒽醌类药物，也切忌不可长期服用。

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