感冒高发季,多穿点就能预防宝宝感冒吗

手护妈妈·山西中医药大学附属医院主治医师,硕士研究生,擅长小儿推拿
手护妈妈
山西中医药大学附属医院主治医师,硕士研究生,擅长小儿推拿

家长认为小儿抵抗力较弱,稍受凉就容易伤风感冒,很多老人给孩子穿很厚以为就不怕着凉了,可是偏小的宝宝不会表达,于是乎有了一种冷叫“奶奶觉得冷”,这种感觉包含了老人的爱,却经常不太准,因为老人往往阳气偏弱,比年轻人容易怕冷,而小孩子生长发育旺盛,阳气当发,生机蓬勃,容易怕热,所以当然不能以老人的感觉来判断孩子的冷热,要根据实时气温结合孩子的具体体质来穿衣。

那么如何科学给宝宝穿衣呢?应注意下几个方面:

 

1.调整衣物要及时

 

春季气温多变,家长要随时关注天气预报,可以根据天气预报的气温,提前备好宝宝第二天要穿的衣物。同时由于早晚温差不同,尤其北方早晚温差较大,应注意早晚保暖,中午气温偏高时适当脱减衣服。

2.衣服选择要讲究

 

内衣材质要以棉质亲肤为首选,既透气又吸汗;建议选带点领的秋衣或毛衣,可以保护宝宝的颈后不受凉;外套选择穿脱方便的轻薄羽绒服或棉服,另外可以再备一件马甲,以便随时更换。

3.关键部位要捂好

 

春捂要着重注意“腹部、背部、脚部”的保暖。小儿脏腑娇嫩,脾胃功能发育尚未完善,腹部受凉容易引起胃肠不适等症状;中医认为背部属阳,如背部受凉则容易损伤阳气而生病;脚离心脏最远,血液循环较差,小儿脚部皮肤薄嫩,保温较差,如果着凉,会使身体抵抗力下降而生病。

此外,家长可以经常给孩子按摩以下几个部位,提高宝宝的免疫力,达到预防感冒的目的:

1.擦迎香

 

迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中,有祛风通窍的作用。较小的宝宝家长可用两手食指端,沿宝宝鼻翼两侧来回轻轻擦动,较大儿童可自己用两手的食指指腹反复擦摩鼻旁,均以局部皮肤微微发红为度。

2.擦风池风府

 

风府穴位于项部,当后发际正中直上一1寸,枕外隆凸直下;风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处。两穴均有疏风通络,通关开窍的作用。家长将食、中、无名指并拢,来回横擦风池、风府处,动作柔和,自觉手下温热为度。

3.擦肺俞

 

肺俞穴位于上背部,当第三胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,有疏风解表,调肺理气的作用。擦肺俞的范围大致在两肩胛骨之间的区域,家长以小鱼际或手掌来回横擦该处,至局部发热为度。

 

以上操作可早晚各做一次,同时科学穿衣,可有效预防宝宝感冒。

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#婴儿#儿童#秋季#冬季#预防#育儿#呼吸内科#感冒#感冒
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发生在哺乳期的普通感冒或流行感冒常见症状为发热、咳嗽、鼻塞、咽喉痛等通过休息及对症治疗,可痊愈,一般预后良好简介哺乳期感冒是指发生在产后哺乳婴幼儿时期产妇所患的感冒,该疾病的表现与发生于普通人的感冒相类似,也有发烧、流涕、咳嗽、咽喉肿痛等表现,普通感冒常为自限性,一到两周往往可以自愈。流行性感冒通常症状要严重,容易出现肺炎、心肌炎等并发症,并具有一定的传染性,需要注意避免传染给婴儿。服用药物可以加快疾病痊愈进程,及时规范治疗,疾病预后较好,后遗症。未经正规治疗的患者,流行性感冒有并发肺炎、心肌炎等风险,增加治疗难度,也可危及生命。症状表现:哺乳期感冒常以发烧、流涕、咳嗽、咽喉肿痛等为主要表现,严重者可有全身症状出现,如消化良、头晕、乏力等。诊断依据:当哺乳期女性出现发烧、流涕、咳嗽、咽喉肿痛时可初步诊断本病。并需要通过实验室检查、影像学检查等明确感染源,判断是否出现肺炎等并发症。哺乳期感冒有哪些类型?目前尚对哺乳期感冒的分型。是否具有传染性?部分有,流感病毒导致的流行性感冒具有传染性。通过什么方式传染?流感病毒主要通过空气飞沫传播,病毒存于患者或隐性感染者的呼吸道分泌物中,可通过说话、咳嗽或打喷嚏等方式散播至空气中,易感者吸入后或触摸被呼吸道分泌物污染的物品也可导致感染。怎么预防?1.日常应尽量避免到人群密集的场所,必须去时候应佩戴口罩,并勤洗手,居住环境应多通风,有助于预防流感病毒感染。2.哺乳期感冒时,患者应暂时与婴儿隔离,避免传染给婴儿。是否常见?是,哺乳期感冒在哺乳期女性中的发病率约为23.7%[1]。是否可以治愈?是,哺乳期感冒的患者经积极治疗后,基本可完全治愈,但需要警惕哺乳期女性免疫力较弱,流行性感冒应及时规范治疗,避免发生肺炎、心肌炎等并发症。是否遗传?否。是否医保范围?是。
手护妈妈·山西中医药大学附属医院主治医师,硕士研究生,擅长小儿推拿刘欣副主任医师天津医科大学总医院
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