注意！它会绑架您的孩子，请警惕使用

文章首发于 | 复旦儿科医院-黄剑峰医生

 

​​孩子们欢天喜地地迎来了暑假，睡个懒觉，畅游一夏，好不惬意……

 

然而在现代城市，钢筋水泥的丛林里，更多陪伴孩子的不是小伙伴，而是电视，IPAD，手机等电子设备！ 

 

 对青少年的父母来讲，“上瘾”是一个遥远而可怕的词。也许在媒体上会了解关于国外青少年毒品成瘾和酗酒，但另一种上瘾，却往往被忽视，那就是：移动电子设备！！ 

 

 

 维基百科关于成瘾行为的定义：是一种额外的超乎寻常的嗜好和习惯性，通过刺激中枢而造成兴奋或愉快感而形成的。基于这个定义，应提醒父母们重视，很多青少年正沉溺于移动电子设备！ 

 

 在一份媒体对1240名家长及其青少年子女进行的调查中显示：

 

• 50%的青少年认为自己沉迷于移动电子设备（28%的青少年认为他们的父母也同样沉迷）
• 27%的家长认为自己沉迷于移动电子设备（59%的家长认为他们的孩子也同样沉迷于此）
• 66%的家长认为他们的孩子在移动电子设备上花费太多的时间，52%的青少年认同
• 48%的家长和72%的青少年觉得有必要立即对短信和其它讯息作出回应
• 69%的父母和78%的青少年至少每小时会应用他们的移动电子设备

 

这强有力的证据说明:父母及其子女在移动电子设备成瘾上存在相当的一致性! 

 

沉溺于电子设备的诸多害处

 

信息绑架。在它的方寸之间，只需不多的带宽，未经筛选讯息就会源源不断的滚来，是善，是恶，是美，是丑影响介入占据主导着人们的意识、思维、生活。然而从身边溜走的却是即时的人生感悟，刹那间的生活美景。 

 

影响学习。那些滴滴作响设备可以使孩子在学习新材料，思考新问题，记忆新知识时分心。 

 

影响社交。当沉溺于手机，难以建立真实可靠的社会关系，难以在现实社会中磨练社会交往技能。 

 

影响睡眠。睡眠对于青少年的身心发育及其重要，基于移动电子设备的虚拟网络社交必然会影响部分睡眠时间。

 

影响人身安全。骑车，过马路等状况下使用是危险的。 

 

影响两代人的交流。对于父母若沉溺电子设备也会也会存在上述不利影响。并且影响到和子代的交流和教育。

 

所以移动电子设备应该被青少年合理的、受管制的使用。

 

 

告诫您的孩子在下列情况下不应当使用移动电子设备

 

• 基于安全考虑，骑车，步行时不应使用 
• 需要集中精力做作业，做实验，听课时不应使用 
• 当在聚会和别人交流讨论时，时不时的移动设备的干扰会削弱交流的诚意和聚会的热情。