天气变化，要警惕出现心脏疾病的4大核心症状

随着季节变换，气温逐渐降低，心血管疾病的风险也随之增加。据研究，秋冬季节心血管疾病和猝死的比例大幅上升，两者之间呈现正相关。在这关键时刻，了解心脏疾病的预警信号尤为重要。本文将为您介绍心脏疾病的四大核心症状，帮助您及时发现并预防心脏问题。

一、气促：警惕肺积水预警

当心脏无法有效泵血时，血液可能会逆流至肺部，导致肺内血液量增加。若血液过多，甚至从肺部血管溢出，进入肺泡，就可能引发肺积水，出现气促症状。气促可分为运动性气促和夜间气促。运动性气促表现为轻微活动后出现喘息，而夜间气促则表现为夜间睡眠时喘息加剧，影响睡眠质量。

二、胸闷：硝酸甘油可缓解

胸闷是心脏疾病的常见症状。当运动时因气促而感到胸闷，休息后可缓解，可能与心脏问题有关。此时，可尝试含服硝酸甘油缓解症状。若含服硝酸甘油后症状无改善，请及时就医。

三、晕厥：警惕心源性晕厥

心脏功能障碍会导致全身血量不足，出现头晕、晕厥等症状。心源性晕厥发生速度极快，往往毫无预兆，突然昏倒，然后迅速恢复。若出现心源性晕厥，请及时就医，进行进一步检查。

四、心悸：关注心律不整

心悸是心律不整的典型表现。若家族中有猝死病史，平时出现轻微心律不整，应引起重视。建议及时就医，进行相关检查。

五、预防措施

1. 保持健康的生活方式，戒烟限酒，控制体重，适量运动。

2. 定期体检，关注血压、血脂、血糖等指标。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。

4. 遵医嘱，按时服药，控制病情。

5. 出现疑似症状，及时就医。

关注心脏健康，从预防做起。秋冬季节，天气变化无常，更需警惕心脏疾病的预警信号，做到早发现、早治疗。