路走多了膝盖痛是滑膜炎发了?

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骨科王医生
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有些人走远了以后发现膝盖肿了,原来滑膜炎犯了!

 

  
滑膜是什么结构?

很久很久以前,我们的膝盖里面有一个腔,叫膝关节腔。

 

 

感觉是一句废话,膝盖里面有一个腔叫膝关节腔,难道膝盖里面有一层膜就叫滑膜?

 

正是如此!膝关节腔最里面有一层膜就是滑膜:

  
滑膜有什么作用?

1、滑膜细胞分泌一些蛋白及其他物质,与关节腔内的液体混合后称为滑液,滑液可是膝关节很好的保养剂,对膝关节也有润滑的作用。

 

2、滑膜物理性地保护膝关节,还抵抗和吞噬一些有害物质,将外来有害物质消灭,增强膝关节的抵抗能力;

 

什么是滑膜炎?

滑膜炎就是滑膜发炎!

 

滑膜炎就是覆盖于关节囊内面的结缔组织膜由于致炎细胞因子、抗炎细胞因子、合成性细胞因子等炎症因子作用而产生的红、肿、热、痛等表现的无菌性炎症。


这么说你们满意了吗?是不是有人就听不懂了?


还是简单、通俗、易懂比较好,滑膜炎简单的说就是滑膜发炎,但是这种炎症是炎症因子引起的炎症,又叫无菌性炎症。区别于细菌引起的炎症,又叫细菌性炎症。

 


可是这是一句很关键的话,因为治疗滑膜炎是用对付无菌性炎症的药物:消炎镇痛药;而对于那些感染,也就是细菌性炎症,是用对付细菌的药物:叫抗生素,常见的抗生素有头孢、青霉素、左氧氟沙星等。这些抗生素滑膜炎统统不用!

  
滑膜炎的治疗是什么?

既然说到抗生素不能使用,要用消炎镇痛药,那消炎镇痛药是什么样的药呢?

 

  
原来图中这些药才是治疗滑膜炎的消炎镇痛药,以后就不会买错了!

 

王医生,滑膜炎必须吃药吗?

吃药是最快的解决办法,当然,除了吃药,我们还需要做到以下几点:

 

严禁负重:急性期严禁患肢负重,甚至是佩戴膝关节护具;

 

适当锻炼:膝关节不负重,但是必须活动,让滑液得到新陈代谢;

 

抽液:如果滑膜炎积液大于50ml,就不易于自己吸收,需要抽液;

 

注射:必要时关节腔内注射药物,如玻璃酸钠等关节营养物质。

 

滑膜炎怎么预防?

王医生,预防我知道,就是不走远路呗!

 

错!治疗滑膜炎就像大禹治水,不能靠堵,要疏通!

 

疏通的关键是平时要锻炼膝关节周围的肌肉、韧带等,让膝关节真正强健,这样滑膜功能也会比较强悍,让炎症不再出现。

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