便秘吃什么中成药？这篇文章告诉你

我发现，现在的人一便秘，就跑药店买药，店员总喜欢推荐购买芦荟软胶囊。芦荟软胶囊的确有泻下通便的作用，但是不是什么人都适合的，芦荟是寒凉之物，脾胃虚寒的人不宜服用。特别是老人，身体虚衰，吃芦荟软胶囊很容易伤正气。便秘，也需要辨证用药啊！我们今天就来说说便秘那些事！

 

一、什么是便秘？

便秘是指粪便在肠内滞留已久、秘结不通，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结，排出艰难，或粪便不硬，虽有便意，但排而不畅的病症。一般便秘女性几率高于男性，重点要改变生活习惯，如果改变生活习惯没有效果，那就要辅以药物治疗。选择合适的中成药，通便不伤正。

 

二、便秘的辨证论治

1、热结肠胃

 

热证的便秘，除了大便干结，还会有其他症状，例如：小便短赤，脸上发红，身体发热，同时会有腹胀腹痛，口里发干，口臭，口苦，舌体发红，舌苔黄腻。治疗要点在于清热润肠，选择中成药时，可以选清宁丸或一清胶囊。这种类型的便秘，用芦荟软胶囊是合适的。

 

2、气滞郁结

 

气滞导致的便秘，常常有便意，却拉不出来，还总是打饱嗝，胸胁疼痛，腹胀，腹痛，吃得少。治疗要点在于顺气行滞，中成药可以选择槟榔四消丸。日常养生可以用陈皮3g，玫瑰花3g，泡水代茶饮，可以起到很好的理气疏肝的作用，进而缓解气滞症状。

 

3、津亏肠燥

 

津亏肠燥类型的便秘，常见于老年人，因为阴血亏虚，肠道津亏，缺少滋养，所以大便干结，面色无华，头晕目眩，口干，舌苔少。治疗要点在于养血润燥，推荐使用中成药麻仁润肠丸或麻仁滋脾丸。日常饮食调养，推荐食用蜂蜜核桃仁，或者把核桃、芝麻、松子等坚果研末，用蜂蜜调匀食用，有很好的润肠通便的效果。

 

要注意的是，老人家津液亏虚，气血两虚，如果在服用这些润肠通便的药物和食物之后，效果不好，就要考虑一下补肺气。因为肺与大肠相表里，便秘也可能是因为肺气不足，无力推动粪便，可以考虑补肺气，可以吃山药，用黄芪泡水，就能很好地补气。另外，可以吃百合银耳雪梨汤，也能很好地滋养肺脏。

  

 

4、阳虚寒凝

 

老年人的便秘，除了津亏肠燥，多数是阳虚寒凝导致的便秘。当然不只是老年人，年轻人也可能会有这种阳虚寒凝型便秘。阳虚寒凝型便秘，除了大便干涩，排出困难，还会有小便清长，怕冷，面色㿠白，肚子冷痛等症状。治疗要点在于温通开秘，可以用桂附地黄丸和麻仁滋脾丸合用。桂附地黄丸是在六味地黄丸的基础上，加上肉桂、附子，有很好的温补肾阳的效果。

 

三、健康指导

1、用药时，要注意分清寒热，才能对症下药。

 

2、合理膳食，多食用膳食纤维含量高的食物

 

3、定时排便，最好晨起喝下一杯蜂蜜水，辅助排便。

 

便秘不是小事，没解决好，可能导致一系列的多米诺骨牌效应，所以，大家不要掉以轻心哦！

 

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