孩子过敏性鼻炎会学习差、长不高？

京东健康

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

在诊断过敏性鼻炎的时候，典型症状除了鼻涕流的像坏掉的水龙头根本停不下来，中医望诊中还会特别关注眼部的症状，因为五脏六腑精气上注于目，眼睛就是五脏的晴雨表。

清代儿科著作《幼幼集成》中提到：“小儿久嗽，其目两框肿黑。”肿是眼袋，黑就是黑眼圈。也就是说过敏性鼻炎可是会让你的孩子眼睛变成又肿又黑的“熊猫眼”！

明明是两个器官，为什么有鼻炎，眼睛也不好了呢？

这是由于我们的鼻泪管连接着眼睛和鼻腔，鼻腔里的过敏反应可通过鼻泪管蔓延至眼睛，引起眼睛发红、流泪、眼胀，眼周肌肤的皮下血管的微循环变差，沉积在肌肤内部的代谢废物和水分无法正常排出就会催生出眼袋和黑眼圈。

除了黑眼圈，过敏还有这些危害

1、脾胃功能受损

有过敏性鼻炎的孩子鼻涕经常会倒流吞到胃里，就会恶心、食欲差，伤及脾胃功能。通常这样的孩子会伴有食物不耐受、吸收功能差，营养不良，构成身体肌肉骨骼的原材料不足，当然生长发育也不会好。

鼻腔分泌物除了会流进咽喉之外，也有可能会进入食道。当分泌物长期侵及胃、十二指肠，就会造成肠胃障碍，常见腹痛、腹泻、绞痛，以及胀气等症状。

2、睡眠品质低下

过敏性鼻炎的孩子会受到鼻塞、咳嗽的困扰，造成睡眠质量不佳。人体在睡眠的时候，会分泌生长激素和褪黑色素。如果睡眠受到干扰，人体的免疫系统无法发挥正常的机能，就容易“小病不断”。

这些恰好是中医里肾脏虚损的表现。虽然过敏性鼻炎的症状大多是在肺系，但是病理机制与其他脏腑也有关联，尤其是在脾与肾。

3、学习能力下降

过敏性鼻炎最常见的症状就是：打喷嚏、流清涕、鼻塞和鼻痒。有的人还会有眼睛痒、鼻子痒的症状，没几分钟就忍不住揉一揉眼睛，擤一擤鼻涕。在这种情况下，连成人都很难专心工作了，更何况是注意力不容易集中的孩子呢？

上课时，他们一会擤鼻涕，一会揉眼睛，刚要专注的时候又被打断，学习效果当然会比同学差一些。另外，因为鼻塞、鼻涕倒流等原因，也会造成睡眠品质不佳、记忆力变差等问题。

4、身体素质孱弱

有很多有过敏性鼻炎的孩子在外面接触到一些致敏物质，或者参加剧烈的体育活动后会有咳嗽或严重的哮喘发作，因为气道高反应性在剧烈运动时容易诱发哮喘发作，在哮喘缓解期要积极用绿色疗法调理，并可以多做深呼吸运动，例如儿童瑜伽、气功、太极拳、柔道之类的运动，要避免剧烈运动。也不要游泳，睡醒偏寒，容易使气管、血管收缩，诱发哮喘发作。

5、情绪障碍

过敏性鼻炎会导致嗅觉障碍，在人体大脑，嗅觉中枢和“记忆&情绪”中枢解剖位置高度重叠，引发焦虑、紧张、暴躁、由于等不良情绪。

这是因为，一方面，呼吸道长期处于炎症状态造成气道黏膜水肿以及环咽淋巴腺体肿大，导致气道堵塞呼吸不畅，血氧含量不足，总是处于缺氧发晕的状态，生理的变化会影响到精神状态和情绪控制。另一方面，就是从人体结构的角度解释呼吸道炎症与孩子情绪问题之间的桥梁，便是我们的嗅觉。

嗅觉能够显著影响着我们的情绪，可是呼吸道感染和炎症却偏偏会破坏我们的嗅觉功能！嗅觉障碍是过敏性鼻炎主要症状之一，一旦发生嗅觉功能减退，会影响到孩子的情绪控制和应激能力。所以有鼻部问题尽早干预，别等到影响嗅觉功能后再亡羊补牢，为时晚矣。