入睡难是肝郁，睡不着是心火旺。五种不同的失眠，你属于哪种？

你有多久没睡过好觉？

想象一下，如果有个人每天吃不下，睡不着，拉不出。三项里只占了一项，就够呛了，如果三项全占了，想好好活着都不容易，就别奢望他跟你谈理想目标了。