家长注意,孩子的鞋千万别选大了
不光是我,相信很多朋友小的时候买鞋,爸妈都会选择买大一码,孩子们长得快,这样穿着比较舒适且不用常换新鞋......但事实上,这样对孩子的脚危害更大!
处在生长发育的快速时期,孩子们的穿鞋不当也会对孩子的体姿、腿型、足型以及身体骨骼发育造成不良影响。作为爸爸妈妈,别再用自己的一套理论帮孩子选鞋了,对孩子的生长不利,更没有什么科学依据。
误区一:买大一码更舒适
买大一码的鞋会造成宝宝的脚在鞋子里可以前后移动,鞋子不跟脚,影响孩子的步态。最适宜的大小就是穿上鞋后,家长可以在鞋后跟和脚的间隙里插入1根手指。
误区二:鞋越软越好
很多家长觉得鞋子材质比较硬可能会磨伤宝宝的脚,所以在选择鞋子时都会捏一下鞋面和鞋底,觉得越软越好。事实上,如果鞋面太软,无法保护宝宝的脚,也没有办法起到一个支撑的作用,孩子的脚在里面很容易移动。同时,鞋底太软对宝宝足弓的形成不利,可能会导致扁平足。适合的鞋子应该是鞋头和鞋后跟稍微硬一点。
如果孩子已经养成了不良的习惯,甚至已经开始有体态的改变,比如O型腿、X型腿...这个时候爸妈也不要慌,改善体态姿势可以从娃娃抓起!
走路像括号:说明孩子可能缺钙或缺微量元素,父母在给孩子选择奶粉的时候,可以尽量选择含有DHA+ARA、5大护肠因子的奶粉,能帮助宝宝更好的吸收营养。如果情况比较严重的,宝宝还需要到医院将两腿上石膏,纠正腿型。
走路像乘号:主要是走路时没有锻炼到大腿的肌肉,矫正可以多做一些大腿的锻炼动作,到了上学后可以学习体操训练;
走路像螃蟹:特别是三岁左右的孩子,可以让他盘腿打坐、买些英鞋,从生活尝试改善、慢慢纠正;
走路像鸭子:这个可能是生理问题——扁平足,父母可以让孩子多踮起脚尖,让脚底出现生理弧度,从而改善扁平足的情况。
一旦发现孩子的步伐不对,各位爸妈就要警惕啦!
若是情况比较严重,甚至由于体态不良引起了骨骼肌损伤、疼痛等问题,需要及时到专业医院康复科进行专业评估,同时获得专业指导及矫正等,一个好的姿势,让孩子长高不止身体上长高一点点.
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