一提起糖尿病，相信大家都耳熟能详，它是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，伴随胰岛素分泌不足和（或）作用障碍，导致碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，造成多种器官的慢性损伤、功能障碍甚至衰竭。常常被称为“不死的癌症”，可想它的危害有多大！

糖尿病的诊断依据

血糖升高达下列三条标准中的任意一项时，就可诊断患有糖尿病：

1. 糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。

2. 空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≥7.0mmol/L（126mg/dl）。

3. OGTT实验中，餐后2小时血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L（126mg/dl）。

糖尿病（2型糖尿病）的危险因素

 
1. 遗传因素

中国人2型糖尿病的遗传度为51.2-73.8%，一般高于60%，2型糖尿病具有更强的遗传倾向。

2. 肥胖或超重

是2型糖尿病最重要的危险因素之一。

3. 身体活动不足，久坐不动

不爱运动、活动量小，体能较差的人群与爱活动的人相比，增加2-6倍。

4. 膳食因素

高能量高碳水化合物明确肯定是2型糖尿病的重要膳食危险因素。

5. 糖耐量损害和胰岛素抵抗

高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

糖尿病（2型糖尿病）的早期症状

 
1. 餐前饥饿

糖尿病初期,由于胰岛素分泌延迟、与血糖变化不同步，导致餐后血糖达到高峰时，而胰岛素还没来得及分泌，等到胰岛素分泌达到高峰时，又正好出现在下一餐前，从而导致出现低血糖和饥饿状态。

2. 咽干舌燥

喉咙干燥似火烧,喝水喝不停,排尿也变得频繁。如此恶性循环,身体会始终处于缺水状态,使得人坐立不安,咽干舌燥。别以为这是正常的生理现象,有可能就是糖尿病在作怪,烦渴多饮是糖尿病的早期症状之一。

3. 夜尿增多

多尿是糖尿病的症状之一,体内血糖值升高,人体会敏感地获取到信息,并自动将其排除,导致小便次数增多。

4. 皮肤干燥、瘙痒

糖尿病引起的皮肤干燥不等同于季节性引起的的皮肤干燥，糖尿病早期患者即使涂抹身体乳或者其他补水保湿产品，也无法缓解干燥的皮肤问题。

5. 视力变化

血糖的长期升高可导致视网膜血管病变，引起视力下降甚至是失明，糖尿病患者发生白内障等疾病的危险也明显增高。

6. 身体乏力睡眠障碍

糖尿病的早期症状也有疲劳,因为胰岛素分泌太少时,容易切断体内能量供应,使人产生疲劳感。很大一部分的2型糖尿病患者有轻度或中度的睡眠呼吸紊乱，且多表现为睡眠呼吸暂停。白天感到疲倦嗜睡、夜晚睡觉鼾声过大的人最好进行血糖检测。但疲劳的确是非特异性的症状,除了糖尿病,甲低、贫血、癌症等都可有这个表现。