眼睛出现4种表现，或代表眼睛“有话要说”

俗话说的好，眼睛就是我们心灵上的窗户。因此，从眼睛上可以反映出我们的内脏器官的状态。从老一辈的中医时代的时候，当时看病就只用看状态、询问情况和诊脉。因此，当我们身体出现疾病的时候，眼睛也会出现变化，能够“表达”身体的健康状态，而我们也可以看出来。

 

眼睛出现3种表现，或代表眼睛“有话要说”，注意预防疾病来袭：

 

表现一：瞳孔不对称

 

我们经常看到医院检查病人状态的时候，会拿着一个小手电筒，扒开病人的眼睛看瞳孔的开合程度和大小。因为瞳孔跟我们的器官连系甚密，能表现出我们器官是否在良好的状态。

 

若是瞳孔没在对称的状态，则可能表示脑部的中枢神经受到病菌感染，出现病变。

 

表现二：眼睛发红

 

眼睛发红通常在我们睡觉没睡好，第二天起床会看到的现象，但是当你在充足睡眠的时候，眼睛还是这样的状态，则可能代表眼睛出现了某种疾病。比如角膜炎和虹膜炎以及结膜炎，包括青光眼等眼部疾病。 

 

 

若是放任其继续发展，眼睛可能就不会发红充血，还会伴随疼痛和见光就害怕的现象，眼睛视力也会逐渐下降，甚至影响到生活。

 

表现三：黑眼圈很严重

 

不要傻傻的以为你的黑眼圈是跟你的熬夜或是睡眠不够有关系了，若是在你睡眠状态好，时间充足的情况下，眼睛的黑眼圈很明显很顽固，则代表身体多个内脏器官处于一个异常的状态。其中肝肾功能失调的可能性很强。

 

表现四：眼睑下垂

 

一般在40岁之后的人群里，比较常见。因为40岁之后的人，脂肪开始流失，细胞也逐渐老化，就会导致双眼睑出现下垂的现象的。但当集中表现在一侧的眼睛眼睑下垂的情况时，或许是神经出现了问题，导致眼睑下垂并伴随着眼睛模糊的现象。

 

 

当以上四个疾病出现的时候，或多或少都可能跟我们身体的内部状态有着关系，因此不要忽视，当持续出现上述的情况，就及时到医院检查身体，对症治疗，预防疾病危害身体。

 

生活中，多做一下四件事，可以有效保护我们的眼睛：

 

第一件：眼睛休息

 

当长时间盯着电子产品的时候，眼睛就很容易酸涩劳累，甚至加重近视或患上眼睛疾病。因此，要让眼睛及时休息，并且每用眼超过40分钟的时候，就适当的眺望一下或者做做眼部按摩休息休息。

 

第二件：打哈欠

 

打哈欠虽然是一个很不起眼的东西，但是给身体的益处却有很多。可以帮助放松身体，刺激眼液润湿眼睛，缓解干涩。

 
第三件：眼睛热敷

 

每天晚上睡觉前可以拿热毛巾在眼睛的部位敷一敷，缓解眼睛腺体的疲劳，放松眼部神经。

 

第四件：眨眼睛

 

一直长时间的只知道盯着屏幕看，眼睛很少眨，眼球暴露在外界，干涩疲劳就是这样产生的，也是近视加深的原因。

 

因而，即使工作和学习再繁忙，为了自己的眼睛也要稍微眨一眨，活动眼睛，润色眼睛，缓解疲劳。大概每十分钟可以有意识的眨眼睛五六次。

白天眼睛用多了，在晚上还是依然的关灯玩手机，当然就容易出现问题。因此，最重要的保护眼睛的行为就是远离眼睛对着电子屏幕的时间，多去户外活动活动，多吃有利于明目的食物。若是长期对着电脑的上班族，用电脑的时候注意和眼睛的距离，并且定期起来活动活动双腿的同时，也活动下眼睛。