冠心病患者宣教

冠心病是“冠状动脉粥样硬化性心脏病”的简称，是各种原因导致的冠状动脉粥样硬化，硬化斑块导致冠脉狭窄，或斑块破裂后血栓形成堵塞冠脉，临床上主要表现为：无症状心肌缺血、心绞痛、心梗、猝死。心绞痛的表现，并不一定是心脏部位的疼痛，而是眼眉以下，肚脐以上之间部位的，多与活动相关的、阵发性的不适，时间多在数分钟至十余分钟，多舌下含服硝酸甘油可以在数分钟内迅速缓解。

为使您的身体尽早恢复，请积极配合治疗。

戒烟酒：吸烟是冠心病、脑血管病的危险因素。应做到严格戒烟。自己不吸烟，不吸别人的二手烟；日饮酒量：男性<25 克酒精量；女性<15 克酒精量。一般不建议饮酒，因为一旦饮酒，饮酒量难以控制。

饮食：低盐、低脂、低糖饮食。低盐：推荐食盐（氯化钠）摄入量<5 克/天。低脂：多食瓜果蔬菜，少食肉类、含油高的食品，不能吃鸡皮、鸭皮、贝类（含血脂非常高）。另外，合并严重高血脂的患者，不宜食用鸡蛋黄。低糖：即使没有糖尿病，亦不能进食多量甜食，因为高糖饮食对身体有百害而无一利。控制体重。

休息：冠心病患者，活动耐量明显下降，不能剧烈活动，像那些反复发作心绞痛的患者，应保持良好的生活作息，平静的心态，不剧烈活动，不饱餐，保持大便通畅。对体位无特殊要求，怎么舒服怎么呆着。做到心静、身体静。

危险信号：如有以下情况，请及时医院就诊，因为有发生急性心肌梗死，甚至猝死可能：心绞痛发作时间超过 10 分钟；连续舌下含服速效救心丸或硝酸甘油心绞痛不能缓解；静息状况下发作心绞痛；反复发作心绞痛；心绞痛发作频次较前明显增加；发作心绞痛时伴大汗，尤其是冷汗，甚至脸色苍白；心绞痛发作时心率慢、血压低。

急救：住院期间，如若发作胸部不适，应及时通知值班护士或值班医师。如院外发作心绞痛，应及时停止活动，并选择以下治疗方法之一：①硝酸甘油 1 片舌下含服，如不缓解，5 分钟后可以再次舌下含服 1 片，如果连续含服 3 片心绞痛仍不能缓解，应迅速就近医院就诊。②速效救心丸 10 丸舌下含服。③麝香保心丸 4-6 粒舌下含服。经上述治疗，无论症状能否缓解，均应尽早医院就诊。切忌：不能多量舌下含服硝酸甘油，可能发生低血压。

冠心病是长期慢性疾病，不可能治愈，只能通过科学正规治疗改善生活质量、延缓病情进展及尽量避免心梗、心衰、猝死等并发症的发生。患有冠心病，应正确面对，积极配合医生治疗。不要轻信、迷信周围的小广告。