哪些症状代表你血脂稠了？如何预防？

血脂稠——顾名思义血管内血液粘稠度增高，会影响血液流动的速度。我们都知道血液流通是带给人体所需的必要物质氧气和营养物质，血液流动性变差给我们造成的最直观的感受就是缺氧。血液变稠会导致脂类物质的沉积，阻塞血管形成血栓，如不及时救治更是会导致死亡这一悲惨结果。

 

症状不一让你眼花缭乱

血脂稠只是人们下的简单清晰的名称，其专业的名称是——高粘滞血症。本身并未有什么明显症状，其主要原因是由于出现止血功能异常，多发病源症状为主。缺血、缺氧是典型的主要症状，伴随着患者的表现是头晕、耳鸣、注意力不集中、乏力。出现这些症状我们就应该小心了，很可能是血脂变稠的原因。止血功能异常是生活中又一重要表现，我们不难发现身边中有这样一些人经常出血后难以止住，我们会怀疑他止血功能的失效，其更深层的原因是因为血脂稠度过高所导致。

 

这些典型症状是我们日常所关注到的，但还有些并发症会突如其来的发生。发育延迟——孩子是一个家庭的希望和承继，是家长们的支柱，发育是家长所集中关注的。若孩子出现这一症状，会导致全身供血不足，损害器官，直接导致孩子的成长发育延迟，这无疑不想是各个家长所看到的。心力衰竭——高血脂和糖尿病引起的高粘滞血症不及时治疗会导致血管的阻塞加重心脏的干活效力，心脏负担过重当让会心力衰竭甚至死亡。

 

科学防控很重要，健康生活会幸福

血脂稠是当下既糖尿病、高血压之后又一高发症状，尽管它不会传染、不会危害他人，但是对于患者自身的危害是显而易见。科学防控，便可规避风险。健康的饮食习惯和生活习惯是必不可少的。尽量避免高糖摄入，饮食以清淡易消化为主。当然，患者自身进行自我调控也可拥有好的身体。要积极治疗病原体，避免持续恶化。控制饮食脂肪含量，坚持运动，保持身体机能活跃、改善身体机制。戒烟限酒，少吸烟、尽量避开吸烟群体，二手烟的危害可“媲美”不良的生活习惯，避免暴饮暴食的行为习惯。定期体检、均衡饮食、科学运动让健康伴随你我。