手心脚心出汗、胸口出汗分别对应什么问题？

想必很多人都知道，我们人体通过流汗的方式来适当的调节我们的体温，特别是在炎热的夏季更是如此。但是，除了在正常情况下我们出汗以外，还有一些情况，明明不该出汗，却也是汗流不止。这种时候，对于这种异常现象的流汗，我们就需要多多注意了。有关专家讲，身体的哪些部位出现了异常，通过出汗就能判断出来。

  

 

第一：手心、脚心出汗

 

可能有很多人都有这样的现象，就是手心脚心经常出汗。首先，对于这个问题，中医专家认为，这是血虚造成的。中医上讲，因为脾胃的失调，对摄入体内的食物进行不了很好的运化作用，所以就会造成体内湿热血虚现象的发生。当遇到紧急事件发生的时候，因为情绪的激动或者是内心的恐惧，都很容易引起手心和脚心的出汗。

 

 

所以，建议大家在调节心态的同时，还要每天进行腹部的按摩。不要吃生冷的食物，也不要吃过饱。

  
第二：胸口出汗

 

如果，你在安静的时候胸口经常出汗，并且经常需要换衣服才能保证胸口干燥的话，有可能是你的脾胃失调引起的。中医上讲，当脾胃失调时，血液循环会受到一定的影响，循环的速度会变得非常的慢，容易导致体内的氧气在运输的过程中发生淤堵的现象。

 

所以建议大家要学会调节自己的心情，缓解一下压力，饮食上要多多注意，不要吃太多油腻的东西，适当的吃一些水果蔬菜。这样的话可以很好的缓解胸口出汗的这个症状。

  
第三：背部出汗

 

对生理知识有一定了解的人都知道，其实在我们的背部，汗腺的分布是相当少的。如果，有的人背部容易出汗的话，很有可能是身体达到了极度疲劳的阶段。或者是身体太过于虚弱，体内的阴阳之气都不够充足，不能够供人体所需。

 

所以在这种情况下，首先要进行食补来把体内的阴阳之气调节上去。饮食上不仅要加强营养，并且还要保证充足的睡眠时间，建议可以在睡前做一做瑜伽，来相应地改善一下。

 

除了以上这些部位出汗外，可能还有的人会出现其他部位的出汗。比如：鼻子出汗，可能是我们体内的肺气不足，中医上讲肺气不足需要进行食补来调理补气的。换句话说，在西医上就是我们经常所说的免疫力低下，所以我们一定要增强我们的体力免疫力，来抵御外界病菌的侵袭。

  
对于有一些人群来说，还没有进行多少体力活动，额头上就是满头的大汗。如果额头上经常出汗的汗的话，大夫说可能就是肝阳太过于旺盛而引起的。建议额头经常出汗的人，在平时一定不要随意的发脾气，要保持心平气和，并且还要保持睡眠质量的问题，还有睡眠的时间。另外最好是多喝一些枸杞和玫瑰花泡的茶水，滋阴养肝，达到清肝的功效。

 

除此之外，临床上还有一些常见的疾病还与出汗有着密不可分的联系：

 

1、容易夜里出汗

 

除了一些失眠盗汗之外，如果经常在夜里出汗的话，很有可能是结核病。首先，我们来了解一下结核病的症状表现：夜里盗汗比较明显，并且午后会出现低热的现象。并且，对于结核病这种情况，很多人出汗是不分季节的，无论春夏秋冬，往往在半夜醒来的时候，都会发现睡衣和被子都被汗水浸透了。其实，对于我们大多数人来说，都知道结核病是一个传染性的疾病，现在在我们国家，结核病仍然是一个令人发愁的一个疾病。所以，遇到这种情况的时候，一定要去医院及时去看医生。

  
2、出汗多，伴有头晕

 

当我们比较饥饿的时候，或者没来得及吃饭的时候，我们可能就会比较头晕，并且还会出现全身出汗的现象。这是因为我们体内血液中的葡萄糖已经不多了，不足以给我们提供充足的能量了。特别是对于容易低血糖的人群。还有一些不恰当使用胰岛素的糖尿病患者来说，都会出现低血糖的情况。那么如果出现全身出汗多，身体控制不住的颤抖，并且还会有乏力恶心和头晕的表现，很有可能是低血糖而引发的，建议赶紧吃一块糖，来缓解一下症状。

  
身体各部位出汗，都意味着出现了哪些健康问题，你了解清楚了吗？