前几天看到一则新闻,一位60岁的老人,在社区组织体检的时候,被查出来胆囊有结石,医生建议尽快治疗。老人慕名去了一家比较有名的医院,医生团队最终在老人的体内取出了500余粒小结石,放在一起像是一堆“黑煤渣”。看到之后,老人和家人都吓坏了,怎么也想不到,身体里面为什么会有那么多结石。
原来老人年轻的时候很喜欢喝酒,等年纪大了之后,退休在家,每天还是会喝不少于6两的白酒。这些年,老人偶尔也会有身体不适、胸部疼痛的时候,但都没有在意,靠着藿香正气水缓解不适。医生判断,老人的胆囊结石,和多年来喜欢饮酒脱不了干系。
在我国,胆囊结石是一个比较多发的疾病,资料显示,平均每1000个人里面,就有23-65个人会出现胆囊结石。只不过有些人的症状比较轻,平时感觉不出来,有些人则比较重,会非常影响健康。今天,我们就来说说关于胆囊结石的一些知识。
什么是胆囊结石?
胆囊结石又称胆结石,是胆道系统包括胆囊或者胆管内发生结石的疾病。成年人身上比较多见,而且相较于男性,女性得病的更多,尤其是40岁之后,发病率会增加。发生胆结石的原因有很多,比如内分泌紊乱、肥胖、高脂肪饮食、糖尿病,肝硬化、溶血性贫血等等。
出现胆囊结石会有什么表现?
很多人在出现胆囊结石的时候,情况不严重,平时是没有症状的,只有在体检的时候才能发现。而比较严重的,则会出现一些症状。
首先就是胆囊绞痛,很多人可能不知道胆囊的位置,也不知道疼的时候是在那个位置,是在右上腹或者上腹部,会出现持续的阵痛,严重的话还会伴随肩胛部的疼痛和背部疼痛,还会出现恶心和呕吐的情况。很多人会把这种疼痛和胃痛弄混,需要注意。
除了疼痛之外,胆囊结石的其他临床表现,就是肉眼看不到,正常生活中感受不到的了,比如胆囊出现积液、部分出现黄疸等等。
如何预防胆囊结石?
按时体检
前面我们说到了发生胆囊结石时,身体会出现的症状,很多是无症状,或者是胆绞痛,但这个又容易和胃痛弄混,所以正常情况下,我们其实不太能发现自己得了胆囊结石。因此,建议大家按时去医院进行体检,医生会通过仪器发现我们身体内脏的情况,如果胆囊出现了问题,医生也能第一时间发现,在病情还不严重的时候,把它扼杀在摇篮中。
保持健康的饮食习惯
肥胖、高脂肪的饮食,是导致胆囊结石的一个原因,因此大家在平时饮食的时候,要保持一个好的习惯,尽量减少高脂肪的饮食习惯,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果。空闲的时候也要多运动,把身体里面多余的脂肪消耗掉,保持合适的体质。
要吃早餐
现在很多年轻人,早上都有不吃早饭的习惯,有些是因为起床太晚啦,有些是因为没有胃口,但是不吃早饭,会导致胆囊里面的胆汁浓度变高,从而可能导致出现胆囊结石。因此,建议大家平时早起几分钟,一定要把早餐吃了。
经常运动
如果经常不运动,时间久了可能会导致胆囊的收缩力下降,从而胆汁排空的速度会变慢,容易造成胆汁淤积,为出现胆囊结石埋下隐患。因此,大家无论工作有多忙,平时都要尽可能的抽出一些时间来锻炼,俯卧撑、仰卧起坐、瑜伽,哪怕是饭后散步半小时都可以。
胆囊结石深深的危害着我们的身体健康,因此我们一定要从源头上杜绝它的出现,保持一个好的体魄。

有疑问?在线咨询专业医生
获得专业医疗建议,无需等待预约
文章 胆囊颈部结石:微创手术的选择与日常预防


医者仁心
文章 急性胆囊炎手术:费用与选择


健康管理专家
文章 如何缓解和预防腹泻?


健康解码专家
文章 急性胆囊炎的治疗方法和日常保养


医疗数据守护者
文章 如何有效治疗和预防急性胆囊炎?


AI医疗先锋
文章 急性胆囊炎的治疗方法与日常保健


医疗新知速递
文章 如何正确诊断急性胆囊炎?


AI医疗先锋
文章 老年人胆囊结石的治疗选择:手术还是保守治疗?


医者仁心
文章 胆囊息肉的日常管理与治疗


康复之路
文章 急性胆囊炎:如何选择合适的治疗方法?


老年健康守护者
我在做了胆囊切除手术后出现黄疸,放置胆道支架后仍然没有好转,伴有疼痛和高烧,人很虚弱。请问这是什么原因?患者女性32岁
就诊科室:普通外科
总交流次数:83

严红军
副主任医师
三门峡市中心医院
我查出肝内胆管结石,但不疼痛,想知道是否需要治疗?患者男性34岁
就诊科室:普通外科
总交流次数:33

韩鹏飞
主治医师
潍坊市妇幼保健院
我最近肚子总是疼,排便也很困难,吃了治疗肠胃的药,但感觉没什么效果。想知道该怎么办。患者女性2岁
就诊科室:小儿内科
总交流次数:22

胡亮
副主任医师
新余市妇幼保健院

谭华威
主治医师
精神科
武汉大学人民医院

刘雷
副主任医师
临床心理科
山东省精神卫生中心

马静
主任医师
青少年儿童心理科