肝，在人的身体之中是一个非常重要和勤劳的器官，当夜晚机体进入睡眠状态时，肝脏还在不辞辛苦地排毒，但是总有人会忽视肝脏的辛苦劳作而一再地增加肝脏的工作负担，比如饮酒。

而再勤勉的器官也有生气罢工的一天，如果你一再地不爱惜它，它就会被超负荷的工作淹没在身体之中，肝脏上的问题有多种，肝硬化是其中一种比较严重的疾病，那么这种病到来前是否会有一些征兆呢？今天我们就来聊一下，肝硬化前期，身体会发出哪些信号呢？

健康信号

健康信号一：身体乏力

由于超负荷的运作，在肝脏形成肝硬化的早期，一般情况下会出现身体乏力的现象，主要是因为肝脏一旦出现问题，那么直接就会影响身体的蛋白质转化，而当身体缺乏蛋白质时，就会出现经常性的身体疲惫无力。

所以当你有一段时间在排除掉休息原因外，经常性地感觉到身体乏力时，建议你进行就医和医疗检查，因为很多人都觉得身体乏力休息几天就好了，因而错过肝脏早期检查，而发现时已经是肝硬化中晚期了。

健康信号二：食欲减退

肝硬化早期比较突出的一个特征就是不想吃饭，但是一旦如此会更加加重病情，因为如果身体摄入食物量不够，就会严重影响胃肠道消化及吸收，也因此人体内的清蛋白合成将会急剧减少，进而使肝硬化病情变得更加严重。

所以，当你在生活中出现食欲减退的情况时，应该赶紧去检查一下身体，看看是缺乏元素还是肝硬化早期，早点医治早日康复，避免肝硬化病情的进一步发展。

健康信号三：腹泻

腹泻也是肝硬化早期的一个典型特征，还会时常伴有恶心和呕吐等症状。因为当肝脏处在肝硬化早期状态时，就意味着肝脏受到了很大的损害，而其相应功能也下降，因此造成门静脉高压，导致肠壁淤血、水肿，消化吸收与分泌功能紊乱，也就容易造成腹泻。

所以肝硬化前期，身体可能出现腹泻的情况，当你不断腹泻时，应及时就医和诊断是否是肝硬化早期，以及治疗。

健康建议

健康建议一：在日常生活中，我们要爱护肝脏和身体的其他器官，只有身体各个器官和系统处于正常运作时，我们才能收获一个健康的身体。而说起爱护肝脏，首先要说的就是少喝酒，这个方法老生常谈，但却是最有效的方法，因为我们都知道喝酒对肝脏的伤害非常大，而少喝酒则会减少很多伤害，没有伤害就是对肝脏最大的保护了。

健康建议二：多吃香蕉，因为香蕉对肝细胞有着修复与再生的作用，并且在保护肝脏等方面都是非常有利的，所以我们平时可以多吃香蕉，这样香蕉中富含的蛋白质和膳食纤维等成分会对肝脏有很大的好处。

健康建议三：生气也会极大地伤害肝脏，所以我们在生活中要克制自己疏导自己少生气，经常生气的人会出现肝火旺的情况，所以在生活中想开点看开点，少生气，爱惜自己的身体比什么都重要。

结语

肝脏的辛勤工作对我们的身体运作非常重要，所以我们在日常生活中要对肝脏爱护爱惜，且行且珍惜，不要等到肝脏受到了损伤之后，再去医治它，这样我们的身体也会受很大的罪，所以还不如在一开始就好好保护肝脏，不对它进行过度的消耗和超负荷运作。

大家可以根据我们给出的建议在自己的日常生活中进行一定的调节和实施，希望大家都有一个好身体。那我们今天的话题就先到此告一段落了，如果你有什么好的想法，可以到评论区跟我们一起交流哦。