肾部保健，忽悠人，还是中医疗法？

作为一名医生，要一种契而不舍的对知识的追求精神，要不断更新自己的学术范围，了解最新的进展，掌握消化学术的走向。所以要多参加学术会议，向同道学习。作为中医大夫，也要向民间学习。抱着这种态度，我去学习了一下关于肾部保健的知识。

 

 

首先看下什么叫肾部保健，我找了下资料。今天我去一个地方做SPA，其实一切正常顺利，自己洗完澡换上睡衣，技师进来开始作业，做到一半多吧，我昏昏欲睡，准备迷瞪了，技师给我来句：我们这有男士肾部保养，你要不要做？我说不。然后就继续睡了。现在我回想一下，嘛叫肾部保养？我去的是绝对正规的地方。得到的答复是这样的：就是给你腹部贴上膏药，给你按摩一下前列腺。 

 

后来我就找一个认识的做连锁足疗养生的哥们，问他们开设了这项服务没？得到的答复是，做了，但是只知道是按摩一些靠近肾脏的穴位，加上外用一些加热的东西，比如砭石。我晕了，要求免费体验一次。结果和他说的差不多，就是拿着类似于鹅卵石样的石头，加热后放到我的背上，过一段时间换下，同时在我背上按了半天，这就是肾部保健了。

 

 

后来我和我们医院按摩医师聊到这个，我就问他能不能通过推拿的方法做肾部保健。他一下子就笑我，说我去按摩店了吧。他说至少在医院没有这种项目，按摩多调理颈肩腰腿痛等，还有就是调节人体的精神状态比如失眠等。

 

腧穴学上确实有和肾脏有关的穴位，代表的是涌泉穴。在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。揉按或者针刺涌泉穴，能够起到很好的保健作用。但问题是，按摩也好，针刺也好，都需要很专业的手法。相信，经过简单培训的按摩师并不一定能掌握这些技术。记得学针灸的时候，老师说，穴位好找，手法难掌握。如果手法不行，会适得其反。所以我们的按摩师警告我，千万别找不专业的人按摩。

 

至少，在我同事眼里，肾保健是忽悠人的。

 

（附：保健是指保持和增进人们的心身健康而采取的有效措施。包括预防由工作、生活、环境等引起的各种精神病或由精神因素引起的各种躯体疾病的发生。）